Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

La courbe de mcb8755


5200
jours
-15.6
kg
-0.02
kg/sem
IMC
26.86
Femme
69 ans
Envoyer un message
Objectif
75 kg
Taille
1,73 m
ambazac

Créez vous aussi votre courbe
et votre réglette gratuite et automatique

Inscrivez-vous gratuitement et simplement

Le site Proteinaute.com vous propose de créer votre courbe gratuitement et simplement. De plus, vous bénéficierez d'une réglette pour mettre en signature de forum, qui se mettra à jour autormatiquement, dès que vous entrerez votre nouveau poids. Plus besoin de refaire une réglette à chacun de vos progrès : votre réglette se met à jour directement sur tous les forums où vous l'utilisez.

Il vous suffit de créer votre compte Proteinaute en quelques clics.


Imprimer

Avatar de mamamag sur Proteinaute

mamamag - Vers la courbe - le 14/12/2010 à 10:12

bonjour , je viens de lire ton temoignage, et suis completement d'accord avec toi !

nous avons eu le meme poids de demarrage, sauf ke j'ai commencer mon regime en janvier (mais pas dukan) et j'avis dejà perdu 10kg kan je me suis décidé a faire dukan, ojourdui je fait 77 kg pour 1.70 donc tjs en surpoids ! la methode dukan me convient et j'arrive o but ! mon juste poids étant de 75kg ! mais j'ai mis la barre a 73 pour etre + motivée ! j'ai hate d'etre en conso maintenant !

je te souhaite une bonne journée et bon courage

ps: ta courbe est formidable , avec une perte moyenne de 200g cé génial !

Avatar de Utilisateur21066 sur Proteinaute

Utilisateur21066 - Vers la courbe - le 14/12/2010 à 10:17

Bonjour je voulais te féliciter pour ton témoignage tu nous donne bcp de courage merci et bon courage pour la suite et bravo pour ta courbe

Avatar de chiquette13 sur Proteinaute

chiquette13 - Vers la courbe - le 14/12/2010 à 10:21

SUPERBE COURBE !!! Ca donne envie ! Chapeau bas et bonne continuation 

Avatar de Frane sur Proteinaute

Frane - Vers la courbe - le 10/01/2011 à 09:40

hello mcb8755 ,

un ptit coucou d'encouragement ; je vois que tu n'as pas baisser les bras ta courbe a pris la bonne direction ;c'est génial ;tiens le coup t'as repris le bon rytme ; ( la force est en toi LOL ) 

Avatar de sweetkay sur Proteinaute

sweetkay - le 10/02/2011 à 23:26

Coucou!

Suite à un de mes post sur la stagnation, je suis venue sur ta courbe, je vois que c'est dur également pour toi, mais courage pour ces derniers kgs! Voilà, ne baisse surtt pas les bras!

Ajouter un nouveau commentaire :

Merci de vérifier qu'une réponse n'a pas déjà été apportée à votre question, soit dans la FAQ, soit sur une page similaire.

Pour toute question sur les aliments, consultez la Liste complète des aliments Dukan.

Ne postez pas de recette ici : utilisez le formulaire spécial recette Dukan.

Pensez à poser votre question dans une page adaptée au sujet.

antispam
Saisissez les chiffres et les lettres contenus dans l'image ci-dessus pour valider votre message :
Tous les champs sont obligatoires. Votre email n'apparaitra pas sur notre site.
Vos informations personnelles ne seront jamais transmises à un tiers.
Merci de respecter les lecteurs en n'utilisant pas le langage SMS, des messages en majuscules ou des propos injurieux. Tous les messages sont lus et nous y apporteront une réponse dès que possible.
Les messages peuvent être déplacés ou supprimés.
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.