La courbe de mfrjpr

coucou, c'est encore moi, si mon message t'a fait du bien, tant mieux, c'était aussi le but !!! Tu sais, moi aussi je fais des écarts, mais par contre je ne me pèse que 2 fois par semaine, le mercredi et le samedi ou dimanche....comme ça au moins, même si ça remonte un peu, je ne sais pas, et de toute façon, en une semaine, ça baisse, alors !!!! Par contre, toi, tu ne manges pas assez, dans son livre le Dc Dukan dit qu'il faut manger beaucoup pour éliminer pendant la digestion. Donc, ta tomate et ton maquereau, c'est juste une entrée....il faut un plat ensuite et pour finir, un bon déssert, hhhuuuummmm ! Tiens, une crème au chocolat, par exemple. Tu as essayé ??? Moi oui, c'est une pure merveille, je l'ai refaite avec café, c'est sublime. Allez, ton prochain repas, tu te surpasses et tu me dis. D'accord ??? Allez biz.

juste un petit HIP HIP pour t'encourager !!!!

bisous

Coucou, mfrjpr, me voila de passage sur le forum, et je vois que tu descend bien, bravo. Je te souhaite une bonne année et surtout une bonne santé, ce bien précieux que l'on doit préserver, avec Dukan entre autre. Ces kilos en moins font du bien, on est plus légère. Je te remercie de ton petit mot, et mon mari vient juste de sortir de l'hosto, en convalescence en attendant un triple pontage bientôt et la pose d'un défibrilateur. Il s'en est bien tiré car il n'a pas de séquelle et recommence à marcher tout seul. On est bien peu de chose sur cette terre, il faut en profiter.

Moi, je suis toujours en conso, et les deux KG que j'ai perdu en plus, je ne les ai pas repris du tout, ça stagne.

Je te laisse en te souhaiton bon courage pour continuer, tu y est presque, BRAVO. Biz.

Bonsoir,

Suite à ton message je comprends très bien ta déprime quand l'on voit cette balance qui ne bouge pas alors que nous n'avons fait aucun écart. Manges tu assez de proteines ? Je pense que ton choix de te mettre en consolidation peut très bien te faire une coupure qui risque d'être bénéfique pour la perte de poids. Sache que beaucoup de personnes qui sont passées en consolidation ont continuées à perdre donc on ne sait jamais cela peut faire un déclic dans ton corps.

Ta courbe n'est pas à jour peut-être est-ce voulu ?

Je te souhaite une bonne continuation vers la perte de ces kilos.

Amicalement,

Christelle