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COUCOU
POUR MA PART JE FAIS 1J PL/PP C'EST BEAUCOUP MOINS DUR ET LA PERTE DE POIDS EST REGULIERE BON COURAGE A TOI
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bonjour,
pour moi, c'est deux jours, deux jours, je trouve ça moins difficile dans la durée, après, il est tout à fait normal que ta perte de poids soit plus lente, comme tout régime, les premiers kilos sont plus faciles à perdre, ceux installés depuis des années sont les plus coriaces et puis notre corps fait de la résistance, je sais que c'est difficile mais il faut rester très motivée, ton entourage peut je l'espère t'encourager et te motiver, moi, ça m'aide beaucoup!
bonne chance pour la suite, ça vaut le coup!!
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Bonsoir
Nous avons à peu près la même courbe de poids,les derniers kilos sont vraiment très dur à perdre pour mon compte.Mais je ne me décourage pas ,mais cela devient long.
Bon courage à vous.
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salut belle courbe!!! suis en conso moi aussi et j'espère ne pas reprendre!!!
bonne continuation....
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