La courbe de missmm

bonsoir,

je pense qu'en effet, nous nous régulons naturellement avec le temps, et que sur le long terme, comme tout régime, même avec celui ci, c'est difficile surtout quand on n'a pas trop le temps de cuisiner comme c'est mon cas, et donc, les kilos sont plus longs à partir...je pense que l'on ne peut changer totalement notre façon d'être, pour ma part, je resterai toujours attirée par certains aliments et ce sera toujours très difficile de maintenir mon poids actuel , à moins d'efforts soutenus, c'est la vie, il faut y croire et se battre!

bonne continuation

Coucou missmm

Tout d'abord, félicitations pour ta belle courbe. Une perte moyenne journalière de -240 g, c'est carrément génial !

Je ne sais pas si le corps va s'auto-réguler au bout d'un moment : sans doute je ne fais pas dudu depuis assez longtemps (j'ai commencé le 1er juillet à 75 kg avec un objectif de 54 kg).

En revanche, comme toi, j'ai l'impression de manger plus qu'avant. Et je maigris !

Ah, les "cochonneries"... Etant une grande "grignoteuse", ça me faisait très peur au début. En fait, je n'ai pas eu de mal à remplacer mes chips "adorés" devant la télé par des choses que j'aime et qui sont - oh miracle ! - autorisées : à moi les crevettes, la viande de Grison (mon péché mignon, lol), les dés de saumon fumé... etc. etc.

Bon, je ne dis pas que je n'ai pas un pincement quand mon homme avale un hachis parmentier juste à côté de moi (oh les odeurs !) ou quand il grignote des cacahuètes... Mais je tiens bon. Au besoin, je mange quelque chose que j'aime en même temps. (Heureusement il ne m'a pas - encore - mis une pizza sous le nez : là, je ne sais vraiment pas ce que je ferais  )

Bon, on mange peut-être plus, mais on mange surtout MIEUX ! Même chéri trouve qu'il n'a jamais aussi bien mangé à la maison. Evidemment, il faut prendre le temps de cuisiner un minimum. Honnêtement, je trouve ça plutôt "relaxant" - et il y a encore tellement de recettes sur le site que je n'ai pas encore testées !

Bref, nous sommes bien parties pour les avoir, ces fichus kilos

Balade-toi sur le site, sur les pages perso (en cliquant sur le petit sigle à droite du pseudo), regarde les courbes et les délires que l'on se paie avec les copines (si, si : ça vient très rapidement)... et tu verras qu'on peut "faire régime" en rigolant bien.

Bon courage pour la suite. Tu tiens le bon bout !

merci à chachabavaria et aviva pour vos réponses. C'est quand même super de vivre ça ensemble et de ne plus se sentir minable de ne pas savoir " juste arrêter de bouffer " comme le pense si fort ceux qui n'ont pas de problèmes de poids .Je m'amuse beaucoup à vous lire et je cuisine ,je cuisine... bon c'est pas toujours réussi et y en a qui ont de drôle de recettes bien "dégueu" affaire de goût mais j'ai appris à faire pleins de choses que je croyais beaucoup plus compliquées à cuisiner

demain barbuc' ,journée pl miam,miam ,on est incorrigible

coucou missmm !!

merci pour ton commentaire sur ma page et de m'avoir lue  effectivement, si tu es invitée, prévois quand meme ton repas lol

sinon, ta courbe est superbe, tu perds trés vite !! bravo et bonne continuation surtout !!