Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Inscrivez-vous gratuitement et simplement
Le site Proteinaute.com vous propose de créer votre courbe gratuitement et simplement. De plus, vous bénéficierez d'une réglette pour mettre en signature de forum, qui se mettra à jour autormatiquement, dès que vous entrerez votre nouveau poids. Plus besoin de refaire une réglette à chacun de vos progrès : votre réglette se met à jour directement sur tous les forums où vous l'utilisez.
Il vous suffit de créer votre compte Proteinaute en quelques clics.
| Tweeter | Imprimer |
Les 5 derniers commentaires :
» Lire la totalité des commentaires (23) de cette page
- 
-
Bonjour quizroussac, comment se passe ta conso. D'après ta courbe tu t'en sort pas mal ! Je ne te vois plus faire de commentaire sur le site est ce lié à la conso ou emploie du temps ? Je passe bientôt en conso, j'aimerais avoir ton avis est ce dur ou pas ? As tu des conseils ? Enfin bavarder quoi !
Tu est sur la bonne pente, au plaisir de te lire à nouveau.
- -
Merci de ton témoignage, ca me rassure un peu pour ma conso. Je ne suis toujours pas rentrée dans le 44 et être à l'aise dedans mais j'ai bonne espoir. En tout cas tu a l'air de t'en sortir pas trop mal et tu fais toujours autant de sport je pense se qui équilibre les excès. En se moment je pense déjà au fête qui arrive et les invitations aux repas qui vont avec. Galère.
Je te souhaite d'avoir autant de courage que pour ta phase croisière mais là dessus tu sais se que tu as gagné donc pas de problème.
A bientôt.
- -
bonne année a toi et tes proches
j'ai rencontre gros probleme aprés ma cure
j'ai repris le régime ce jour
comment veu x tu que je puisse prendre le son d'avoine en plus de mes muffins
peux tu m'aider je t'envoie des messages mais pas de réponse
tu n'es plus sur le site
cordialememt
- -
CC une très bonne santé pour cette nouvelle année ! Super ta courbe ! Courage pour la suite ! A +++
- -
CC c'est mon tour je passe en conso, j'espère que pour toi tous se passe bien ? Bizeees Cath.
Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.