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regarde ma courbe ca devrez te consoler moi non plus jai pas beaucoup a perdre, et c tres dur car moin tu en a plu dur c est a perdre, moi je gaelre et me tate a me mettre enconso mai bon ejsuis pas au poid que je voudrez
allez courage lache pas ca descendre, ceci dis tu a une bonne IMC donc a mon avis tu t engage dans un long combat
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Si j'ai bien vu tu avais au depart 3 kilos à perdre.
Je crois que Dukan n'est pas vraiment adapté pour de si petites perte. (il me semble que c'est ce qu'il dit dans son livre)
Neanmoins vu que tu as commencé autant continuer. Et oui moins il y a de poids à perdre et plus ça peut être long.
bon courage à toi.
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re bonjour desolee je debarque et j ai pas encore tout compris !!! comment vois t on que l on as recu un message et y a t il un t chat en direct
merci bcp
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Salut, pareil je débarque un peu et ne comprend pas tout sur les échanges possibles entre "proteinaute"...
depuis quand as-tu commencé? où ne es-tu?
Mois j'en suis à mon deuxième jour, donc tout frais, mais un peu déçue... En effet, j'avais compris que sur la phase d'attaque c'est à ce moment que l'on perdait le plus : hier 500gr, donc super contente et aujourd'hui : rien, mais rien de rien! dur
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