Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

La courbe de Sofy42


3513
jours
-4.6
kg
-0.01
kg/sem
IMC
27.95
Femme
41 ans
Envoyer un message
Objectif
61.8 kg
Taille
1,65 m
Rive de Gier

Créez vous aussi votre courbe
et votre réglette gratuite et automatique

Inscrivez-vous gratuitement et simplement

Le site Proteinaute.com vous propose de créer votre courbe gratuitement et simplement. De plus, vous bénéficierez d'une réglette pour mettre en signature de forum, qui se mettra à jour autormatiquement, dès que vous entrerez votre nouveau poids. Plus besoin de refaire une réglette à chacun de vos progrès : votre réglette se met à jour directement sur tous les forums où vous l'utilisez.

Il vous suffit de créer votre compte Proteinaute en quelques clics.


Imprimer

Avatar de Sofy42 sur Proteinaute

Sofy42 - Vers la courbe - le 12/06/2013 à 10:09

Et me revoilà à tout recommencer .....

 

Je suis tombée enceinte une quinzaine de jours après être passée en conso, les 9 mois de grossesse se sont bien passés, j'ai mangé normalement compte tenu de la situation, sans abuser etc, une semaine après avoir accouché il ne me manquait plus que 2 kilos à perdre pour retrouver mon poids de conso et puis ..... Et puis voilà ! Arrêt de l'activité sportive, manger en quatrième vitesse, ne pas prendre le temps de cuisiner les légumes, ne pas prendre le temps de manger et en 6 mois j'ai pris quasi 9 kilos ....... Alors hop, on se motive, on reprend dudu et on retrouve ce corps que j'avais retrouvé et tant aimé !

Avatar de Sofy42 sur Proteinaute

Sofy42 - Vers la courbe - le 14/01/2014 à 15:39

Je me collerais des tartes !

 

En Mai 2013 j'avais recommencé le régime, une grosse stagnation m'avait fait passer en conso plus vite que prévu, on est partis en vacances, Chéri m'a dit, fais toi plaisir, mange comme nous (on était dans sa famille), je n'avais pas envie de me faire remarquer et j'ai donc mangé normalement ... (féculents à tous les repas, chez belle-maman on aime la pomme de terre lol Ça ne me déplaît pas, moi aussi j'en raffole ! Mais là c'était pas dans le contrat de la conso ... Le super bon américain qu'on ne déguste que dans le Nord non plus  (mais tellement bonnnnnnnn))

En rentrant à la maison je n'ai pas su reprendre les bonnes habitudes et ??? Bha j'ai repris du poids !

La facilité me faisait remettre à plus tard la reprise en main de mon poids, de mon corps ... Anniversaires à répétition, fêtes de fin d'année ...

 

trop c'est trop ! Je devais reprendre le régime en Janvier là, je m'étais dis le 06, et puis comme mes reds allaient arriver je me suis dis que ça allait pourrir la perte de la phase d'attaque qui met un si bon coup de pied aux fesses pour continuer alors j'ai décidé de remettre le début du régime à la fin de mes reds ... J'attends, j'attends, j'attends ... Rien O_o

Bon bha sans grande conviction (car impossible que je sois enceinte) je vais acheter un test de grossesse !

Badaboum, je suis enceinte O_o

Enfermée dans mon corps en surpoids je ne peux m'en prendre qu'à moi-même ! Il n'est plus question de régime, je vais essayer de calmer mes envies sans régime (ce qui est très dur pour moi) et essayer de minimiser les dégâts et me reprendrais en main (enfin, je recommencerais le régime quoi) après l'accouchement et l'allaitement ...

J'ai peur de prendre beaucoup trop de poids, peur qu'à cause de mon surpoids je puisse faire une fausse couche comme ça m'est déjà arrivé par le passé et à plusieurs reprises ...

Je raconte ma vie là mais j'avais besoin de le dire, nous ne souhaitons pas ébruiter la nouvelle avant d'être surs que tout va bien mais il fallait que ça sort alors voilà, je me sens légèrement soulagée, peut-être que mon laïus ne sera jamais lu, il n'a pas été écrit pour l'être, j'avais juste besoin de lâcher ce que j'avais sur le c?ur 

Ajouter un nouveau commentaire :

Merci de vérifier qu'une réponse n'a pas déjà été apportée à votre question, soit dans la FAQ, soit sur une page similaire.

Pour toute question sur les aliments, consultez la Liste complète des aliments Dukan.

Ne postez pas de recette ici : utilisez le formulaire spécial recette Dukan.

Pensez à poser votre question dans une page adaptée au sujet.

antispam
Saisissez les chiffres et les lettres contenus dans l'image ci-dessus pour valider votre message :
Tous les champs sont obligatoires. Votre email n'apparaitra pas sur notre site.
Vos informations personnelles ne seront jamais transmises à un tiers.
Merci de respecter les lecteurs en n'utilisant pas le langage SMS, des messages en majuscules ou des propos injurieux. Tous les messages sont lus et nous y apporteront une réponse dès que possible.
Les messages peuvent être déplacés ou supprimés.
Retrouvez nous sur FacebookRetrouvez nous sur TwitterRetrouvez nous sur Pinterest
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Devenez proteinaute : créez gratuitement votre courbe de poids, une réglette de signature pour les forums, un véritable livre de recettes Dukan, et accéder au Forum en quelques secondes.

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.