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La courbe de thierryvichy


4800
jours
-15.5
kg
-0.02
kg/sem
IMC
31.16
Homme
64 ans
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Objectif
70 kg
Taille
1,69 m
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Avatar de reglisse02 sur Proteinaute

reglisse02 - Vers la courbe - le 05/10/2011 à 12:11

bonjour thierry merci pour ton message trop simpas ca fait plaisir oui il y as une liste ttype de course tu tappe liste de course dukan son d'avoine,son de blé,2 douzaines d'oeufs,filets de poulet,steaks de boeuf 5% de matiere grasse,des boites de thon ,du saumon,du poisson surgelés,du surimi,1pack de lait ecréme,1 boite de lait ecremé en poudre,l'edulcorantpoudrenliquide,comprimés,arome vanille citron amande,ect;;;gelatine ou agar agar,levure epices moutarde,cornichon oignon ,ail,echalote,2pots de fromage blanc0%,des yaourts 0%,des carrées frais 0%,thé vert ,thé aromatisée,tisanes duretique,coca 0 ou light puis en crossiere des legumes voila nesite pas a demander excuse pour les fautes 5 moi d'ordinateur ^^^^^^^)) amities

Avatar de reglisse02 sur Proteinaute

reglisse02 - Vers la courbe - le 05/10/2011 à 12:13

si tu as besoin jai une recette de pain pour 6 jours a faire en machine a pain a bientot

Avatar de thierryvichy sur Proteinaute

thierryvichy - Vers la courbe - le 06/10/2011 à 08:40

Ah reglisse MERCI, je viens de découvrir tes messages, désolé, cool ta reponse ..... je l'ai fait hier le pain de 6 jours, mais sans machine ^^ a bientot

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