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Les 5 derniers commentaires :
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Coucou Valou! Ca y est la perte de poids reprend de mon côté! Donc j'ai le moral au beau fixe! Tu as presque perdu 9kg je trouve ça énorme! Félicitations!!!!!
Pourrais-tu me donner les recettes de tes fameux gâteaux au chocolats stp?
Plein de bisous!!!
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bonjour supergrenouille
je suis contente d'avoir de tes nouvelles et que ta perte de poids soit repartie moi de mon coté aussi j ai perdue 8.5 kg je suis hyper contente
j aurais peu être perdu plus mais j ai fais quelques écarts et le week end je suis pas très raisonnable il faut que je me reprenne en main .
je te donne les recettes des gâteaux au chocolat
* 3 ?ufs
* 3 cs de maïzena
* 1 yaourt 0%
* 1 cs de chocolat dégraissé
* 2 cs d'édulcorant liquide
* 1 cc de levure chimique
Mixez tous les ingrédients, puis versez le dans un récipient assez grand (il faut que le liquide remplisse 1/3 du récipient). Passez le tout au micro-ondes, 5 minutes, puissance maximale. Le mélange va gonfler.
déguster chaud ou froid.
BROWNIES AU CHOCOLAT
* 3 CUIL A SOUPE DE CACAO DÉGRAISSÉ
* 1 C S DE CAFE SOLUBLE
* 6 PETITS SUISSE A 0%
* 5 OEUFS
* ÉDULCORANT LIQUIDE
* 1 C A CAFE DE LEVURE
FAIRE ÉGOUTTER LES PETITS SUISSE DANS UNE PASSOIRE
MELANGER LE CACAO ET LA LEVURE PUIS TOUS LES AUTRES INGREDIENTS
METTRE DANS UN MOULE A CAKE ET FAIRE CUIRE 10 MN A 900 WATT AU MICRO ONDE .
DÉMOULER SUR UNE ASSIETTE ET ENLEVER L EXCÈS D HUMIDITÉ AVEC DU SOPALIN
SI BESOIN REMETTRE A CUIRE DANS L ASSIETTE 3 MN
LAISSER REFROIDIR ET METTRE AU FRIGO
Je te souhaite un bon appétit et donne moi des nouvelles
gros bisous à bientôt
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Coucou Valou!
Merci pour la recette des gâteaux! Je n'ai pas encore ramené le micro ondes de chez mes parents (trop volumineux dans le train) mais j'ai testé la première recette et c'est super! Un gros merci!
PS: moi non plus je ne suis pas très raisonnable le week-end mais en général je le perds vite, le plus dur c'est de passer une semaine chez ses parents! D'où ma reprise de poids il y a quelques temps...
Là j'ai un peu peur pour Noël, je vais chez mes grands-parents et je me vois mal leur expliquer que je ne peux pas manger telle ou telle chose alors qu'ils auront fait des dépenses faramineuses pour les repas... On verra bien!
Plein de bisou!!!
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et voilà j ai repris pffffff
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plus motivée du tout je n y arrive plus
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