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felicitations
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Salut, je suis en conso depuis 15 jours, j'ai perdu 7kg donc 70 jours. Je ne comprends pas 1ere et 2eme partie.
Je pensais que je devais faire 70 jours d'un coup.
Peux tu m'expliquer SVP.
Merci à très bientôt.
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tu doit faire 35j en conso 1 et 35j en conso 2
conso 1: 1 feculent et 1 gala par sem et conso 2:2 féculents et 2 gala par semaine le reste ne change pas :1fruit/1 portion fromage et 50gr de painsauf pour le jeudi PP
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