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combien de jours dattaque avez vous faits ???
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yakadi, faut pas lâcher le morceau!
allez courage!
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doit y avoir un bug car ta courbe indique 65 d'iMC.
Pas cool de craquer dès le début..Moi jaussi 'ai recraqué.. je comprend très bien qu'on ait envie de se remettre à manger comme avant, mais il faut se trouver des objectifs, des grosses motivations pour faire ce régime..
Allez il faut se remettre en selle !!
Bon courage.
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bonjour, moi aussi j'ai tenté de baisser les bras les premiers jours car trop peu de progression a mon gout. Et les Proteinautes mon remonté le moral. si tu as faim mange du fromage blanc ça rempli bien le ventre et occupe toi l'esprit, va marcher ne met pas ton régime trop dans ta tête. Lis les commentaires d'autres filles tu reprendras courage. Je suis moi avec une perde de poids de 25 kg alors courage et a bientot reprend vite le moral.
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