Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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sarahk  1 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 24/09/2012 à 20:44 Bonjour à tous et à toutes,
Je me lance aujourd'hui dans le régime dukan. Après les kilos accumulés par deux années de prépa, des déceptions, et une année de fête et de malbouffe je m'attaque à tout ça car je n'en peux plus d'être sérrée dans mes vêtements !
J'espère juste que je vais réussir à tenir car je sais que dukan sans le long terme c'est impossible mais le long terme c'est aussi très difficile à tenir... Je vais devoir garder ma motivation c'est pour ça que je m'inscrit sur ce site pour rester motivée !
Tout vos conseils sont les bienvenus surtout que je suis étudiante et donc que c'est pas évident de prévoir ce qu'on mange
Bonne soirée à tous ! 
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rapt  5728 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 24/09/2012 à 23:03 Tu es etudiante. .As tu envisagé le côté budget. .L'achat de viandes poissons. .C'estcher à la longue. .Et les oeufs, filets de dinde ou de poulet finiront par te lasser. C'est très bien que tu sois consciente du long terme par contre il va falloir que tu "cultive "la prevoyance, il te faut toujours avoir sous la main quelque chose de consommable immediatement en cas de fringale ou d'envie de grignotage. .Quand on s'installe avec ses bouquins. .On a vite un petit creux! Bonne nuit. Cordialement 
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