2014: nouveau départ avec Dukan dans le 25!

esmeecoppola 123 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/01/2014 à 10:27 Coucou je vais commencer ma phase de croisière avec Dukan et j'aimerais bien faire des connaissances pour se soutenir. Alors les doubistes je vous attends avec impatience.

lyetolye 184 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/01/2014 à 19:52 salut bienvenue a toi !!!!!
cachoupininia 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/02/2014 à 23:04 kikou les filles, ça va? Bisontines?
esmeecoppola 123 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/02/2014 à 06:48 Pour moi oui je suis à la périphérie de besançon
cachoupininia 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/02/2014 à 11:48 Oki, un petit bled? Moi je suis à Besançon aussi. C'est mon deuxième DUDU. Et toi?
Etoile25 1109 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/02/2014 à 02:11 Bonjour, Bisontine également. Courage... Bonne journée Dudu
esmeecoppola 123 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/02/2014 à 10:27 Oui oui un très petit bled lol! Premier dudu pour moi mais 6e régime. Pour le moment je tiens mais là je commence à être patraque et du coup attention aux craquages!!
cachoupininia 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/02/2014 à 03:34 Coucou les filles ça va? Alors vous en êtes ou? tu es ou pour que ce soit si petit que ça hihi? 6 régime? tu as fais quoi? enfin si je les compte tous je ne dois pas en être loin non plus!!! Surtout ne déprime pas et ne lâche pas si tu vois que ça descend doucement, en ayant fais plusieurs régimes le corps se souvient et lâche difficilement ses premiers kilos!!! bisous bisous

esmeecoppola 123 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/02/2014 à 22:23 Pour moi régime de mrd type poudre protéinee, et autres bêtises qu'on voit dans les magazines. Puis Weight watchers 2 fois. Ça descend c'est le principal
zaza25 123 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2014 à 09:44 Cc moi je suis pres de montbeliard et je commence lundi l escalier nutritionnel

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

2014: nouveau départ avec Dukan dans le 25!

Messages sans réponse