Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Bourgogne

2 kilos en 2 jours , super

macri2169

5 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/01/2012 à 13:01

bonjour, j'ai commencé dimanche, et je pensais que ce serait difficile de maigrir à mon age ( j'ai 58 ans) , surprise sur la balance ce matin, pourvu que ca dure

Utilisateur83233

Posté le 17/01/2012 à 13:08

Ben oui c'est super! Il faut garder cette motivation et ça ne sera que plus payant!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

ericdanielle

1983 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 17/01/2012 à 15:35

C'est super ! La PA est très encourageante ! Tiens bon !

A bientôt et bon courage

Dani

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/01/2012 à 16:42

c'est un bon départ bonne continuation

macri2169

5 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/01/2012 à 19:07

merci à tous pour vos encouragements, jeudi je me pèse, pourvu qu'un kilo soit parti lol

Utilisateur83233

Posté le 17/01/2012 à 19:10

Ne panique pas si jamais ça n'a pas baissé comme tu l'espère, ni même si tu as repris, c'est le quotidien de tout le monde de faire le yoyo, mais ce qui compte, c'est qu'au global, ça diminue!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.