Mon Régime Dukan
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seveced31250 3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 31/01/2018 à 10:56 Bonjour à toute et à tous, je me présente, moi c'est séverine, j'habite en Haute Garonne j'ai 35 ans et comme je l'ai indiqué dans le titre j'ai pour objectif de perdre 46Kg. Oui je sais c'est énorme. J'ai suivi le regime Dukan en 2013 et en 8 mois j'avais perdu 44 kilo mais tellement fière de ma perte j'ai complétement zapper les deux dernières phases du régime, du coup sans surprise reprise de poids qui ne pardonne pas. Le 8 Janvier 2018 j'ai donc repris mon corps en main et débuter le régime dukan. Aujourd'hui je suis en phase de croisière et à ce jour j'ai perdu 8Kg. Le problème c'est que depuis quelques jours ma balance ne descend que très très peu, voir stagne un peu. C'est tellement démoralisant de suivre à la lettre le régime et de voir la balance faire grève. J'aimerais trouver des personnes comme moi qui ont beaucoup de poids à perdre et qui souhaiterais partager notre combat contre ces kilos. |
Utilisateur14810 |
Posté le 31/01/2018 à 14:43 bonjour la haute garonne bah oui comme nous toutes sur le forum avons déduter dudu et pas finis les phases importantes du régime et revoilà les dégats!!!!!!!!! aller courage ne t'inquiette pas si ça stagne ça va redescendre prochainement Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
seveced31250 3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/02/2018 à 09:26 Bonjour et merci pour tes encouragement bon courage à toi aussi |
Utilisateur14810 |
Posté le 01/02/2018 à 20:14 merci la haute garonne -400grs aujourd'hui ça descend tout doucement faut pas ètre trop presser sinon on va le rererepayer !!!!!!!!! l'argent va plus vite a dèpenser qu'a gagner !!!! les kilos c'est le contraire a long terme ça paye !!!!!! courage on est ensemble dans le meme combat et on ira jusqu'au bout Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
seveced31250 3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/02/2018 à 08:46 ça c'est sûr que si les kilos partaient aussi vite que part l'argent ce serai vraiment le top, mais ça c'est dans le monde idéal des bisounours En attendant même si les kilos ne s'envolent que très lentement on ne lâche rien et on y crois. |
PENELOPELIZZ 3064 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/02/2018 à 11:44 Bonjour
Courage surtout, même pour raison d'hypothyroidie ou autre, il faut se laisser du temps et avoir la patience d'attendre. J'en ai fait l'expérience, malheureusement.
😨😀 |
niakkkkkk 43 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/02/2018 à 11:47 Bonjour j'ai aussi bcp de poids a perdre si sa vous dis on se suit et s'entraide.
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PENELOPELIZZ 3064 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/02/2018 à 11:47 http://www.proteinaute.com/forum/la_route_de_l_espoir-50919.html
Si tu as envie de lire |
Utilisateur14810 |
Posté le 02/02/2018 à 21:00 Bon bon allez les filles on se rejouit !,, Chacune fait comme elle peut ,,, l Ne pas se prendre la tête soyons patiente sinon pas la peine de faire des efforts,,, Vous avez fait des ecarts !,,,, Pas grave on se ressaisie on fait pp pl et tout va rentrer dans l ordre , C est ma propre expérience qui fait que je peux me permettre de vous le dire Allez couuuuuurrrrraaaaaagggggggeeeeee Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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