4 jours de régime je dégonfle

diopat 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/07/2011 à 08:27 je me sens mieux dans mon corps plus légère, mes genoux et ventre ont dégonflé. 4 kg ça se voit c'est comme si on m'avait enlevé de l'air sous la peau. je suis de plus en plus motivée et en plus je n'ai plus mal aux muscles,dos

Utilisateur37635	Posté le 08/07/2011 à 08:31 Bravo pour la 1ère dégringolade ! Persévère et tu te sentiras légère comme l'air ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur45249	Posté le 08/07/2011 à 08:31 prends tes mensurations : taille ..hanches ..cuisses ..et tu verras que quand la balance viendra à stagner celles ci diminueront et à ce moment là ça remotive tout autant que la balance .. J'espère que tu passes en croisière là /// bonne suite à toi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur48010	Posté le 08/07/2011 à 09:05 Bravo Ca fait du bien de se sentir mieux ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
diopat 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/07/2011 à 09:22 je viens de rencontrer un soucis avec ce régime,c'est la constipation. Depuis vendredi rien . Proteinaute avez vous connu cette phase? si oui qu'avez vous fait pour le régler?. merci pour vos méssages
lydie442 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/07/2011 à 09:54 bonjour je crois que tu devrais prendre un 1cc d' huile de parafine par jour pour débloquer tout ça, moi dès le départ j' ai pris en parapharmacie des cachets fruits & fibres et c' est niquel, bon courage pour la suite
diopat 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/07/2011 à 23:18 salut à toutes celles qui commence ce régime je met ma photos car jusqu'ici je refusais de me regarder dans une glace maintenant j'ose et je me sens mieux. Il me reste encore du poids à perdre, mais j'ai perdu une taille . J'ai maigri du visage, des poignets et chevilles. Je vois mes traits changer je me sens moins "vieille". j'ai fait aujourd'hui 2 heures d e marche et pas essoufflée, donc perdre du volume ça aide bien . je ne perd pas beaucoup en ce moment, mais je ne suis plus enflée et j'ai perdu en cm partout je suis très motivée et continue dans ma lancée. courage a vous toutes et tenez bon.........
diopat 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/09/2011 à 13:20 j'ai tenu le coup pendant mes vacances, c'était dure de voir les autres manger des bonnes charcuteries et gâteaux de Bretagne. mais j'étais motivé et mes amis qui m'invitaient à dîner respectaient mon régime j'ai eu droit aux crudités pendant 4 semaines . mais le résultat est là. je me sent mieux dans ma peau. vendredi j'ai subit une intervention sur une jambe (cause varices) et le toubib m'a félicité d'avoir perdu du poids. Il est vrai que les pieds ne me brûlent plus la nuit.... pour celles qui hésitent encore, courage, tenez bon ça marche . regardez ma première photos il y a trois mois et aujourd'hui, les bourrelets du côté on bien diminués et l'ai perdu deux tailles.

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