Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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mymy40  2 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 23/06/2011 à 17:08 Bonjour à tous ! j'ai commencé hier... c'est un peu difficile (surtout que je dois cuisiner "normalement" pour mon mari... mais j'ai perdu 500g en un jour.... c'est encourageant ! 
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simosimo  31 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/06/2011 à 17:18 bonjour à toi Mymy40, c'est super n'est-ce pas? moi aussi je dois cuisiner "normal" pour mes filles, et cela 2x par jour... et le goùter c'est le plus difficile, mais je me fait chaque jour des muffins, des madelaines, des gâteaux etc. j'ai trouvé la combine de manger mon son au goûter. Heureusement que mon mari veut aussi mangé seulement proteines le soir, alors ça simplifie un peu. allez, tu veras ça ira toujours mieux. bonne continuation. 
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SARAH75310  2273 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 23/06/2011 à 17:29 mymy felecitation pour tes 500 grrrrr et bonne continuation 
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Utilisateur53801  |
Posté le 23/06/2011 à 17:34 bravo!! tu tien le bon bout Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mymy40 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/06/2011 à 17:41 merci à tous pour vos encouragements ! Courage à vous aussi !
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Utilisateur10820  |
Posté le 23/06/2011 à 17:41 C'est génial, c'est vrai que c'est motivant quand le poids baisse bien ! J'espère que ça va continuer tout aussi bien pour toi ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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sylvyrus  2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/06/2011 à 20:11 génial ,moi je commence aujourd'hui ,bon courage a vous tous... 
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