Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Maghreb

5 semaines au Maroc

robbyheidi

35 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/01/2014 à 01:00

Cc a toutes Encore 7 kilos et je stabilise!!!!!!! Mais je part 5 semaines au Maroc!!!!! Comment je vais faire?! Aidez moi conseils et endroits ou acheter ... Oui deuxième problème je suis suisse  j ai pas de cuisine donque je peux manger quoi?! Je panique :S a l aide 

Utilisateur127008

Posté le 28/01/2014 à 11:42

Jettes toi sur les grillades y en a partout là bas. Tu vas dans quelle ville? Les yaourts 0% tu en trouveras. Le lait écrémé en poudre ça c'est mission impossible. Emportes le avec toi si tu as l'occasion de l'utiliser. Sinon surimi exc.. dans toutes les grandes surfaces comme ici!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

robbyheidi

35 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/01/2014 à 11:01

Je part mardi en train de Suisse, jusc a gibraltar puis ferry puis tanger jusc a Agadir ou je vais rester 5 semaines........ arf..... ok grillades super et si non tu pense que ca serait pas plus judicieux de passer en conso pendant les vacances? parce que j ai une peur bleu..... ou alors mettre des legumes tous les jours.........

quel galere

Utilisateur127008

Posté le 29/01/2014 à 13:58

Agadir! Tu vas dans la plus belle région! Lol Tanger/Agadir tu fais le trajet comment?

C'est vrai que à ta place je serais aussi passé en conso donc j'aurais tendance à te dire oui passe en conso et à ton retour tu reprends ta croisière normalement. Pas évident de partir en vacances et de faire régime  courage.

Surtout Profites bien de tes vacances. Et ramène nous un peu de soleil

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

robbyheidi

35 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/01/2014 à 15:23

je vais pour travailler a dire du vrai.... oui en train j y vais jusc a Mar.. et apres taxi....

Je suis danseuse orientale.... oui je vous rammene aussi pleins des sucreries ahahahahahhaha hihihihihi

Utilisateur127008

Posté le 10/03/2014 à 14:39

Coucou! =)

Comment tu vas? Alors ce séjour au Maroc ça s'est bien passé? Tu as réussi tes prestations de danse? Et la balance à ton retour ça été?

Bonne journée.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

robbyheidi

35 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/03/2014 à 00:50

cc oui mais je ose pas monter sur la balance... j ai recomence de suite dukan et on vera.... on peu pas faire dukan au maroc =(

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.