-6kg en 2 mois avec mon coatch sans privations

JADE49 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2012 à 11:14 Bonjour, J'ai commencé mon régime il y a deux mois sans privaions et j'ai une pèche de dingue!!!!L'idée était de ne pas perdre trop vite pour reprendre le double ensuite!!!! Je dors mieux,ma peau est plus jolie.... Je suis dans le 49,si vous voulez des infos n'hésitez pasmais c'est vraiment génial!!!!

SARAH75310 2273 messages Proteinaute expert	Posté le 12/04/2012 à 11:18 ahhh je suis tres contente pour toi je pense que t 'es en croisiere maintenant allé il faut virer ce sabres hihihih
sayurisun 980 messages Proteinaute actif	Posté le 12/04/2012 à 12:25 coucou félicitation pour cette belle perte ne lache rien et bon courage pour la suite
ESTERLIES 438 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2012 à 13:22 Bravo jade...et ça e fait que commencer ! Excuse ma question mais ..... tu mesure vraiment 1.02 m ??
shampooange 366 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2012 à 13:47 Les filles je crois que jade49 nous parle d' un autre régime et non pas de Dukan... Je me trompe????
SARAH75310 2273 messages Proteinaute expert	Posté le 12/04/2012 à 13:53 hihihihi shampooange je croi que tu es la seul a avoir bien lu le message hihihihih
posposse49 654 messages Proteinaute actif	Posté le 12/04/2012 à 14:10 j'aurais voulu savoir c'est qui ton coach???? dukan ou pas ???
shampooange 366 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2012 à 14:44 Comment vas tu sarah ??? Depuis hier LOL

sayurisun 980 messages Proteinaute actif	Posté le 12/04/2012 à 14:44 ah mince j avais pas tout capté lol
SARAH75310 2273 messages Proteinaute expert	Posté le 12/04/2012 à 14:50 hihihi je vai bien merci et toi cooemnt ca va ???
SARAH75310 2273 messages Proteinaute expert	Posté le 12/04/2012 à 14:51 sayurisun tu croi etre la seule hihi je croi que la seule qui a capté c'est shampooange hihih
shampooange 366 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2012 à 14:55 Cool la journée qe passe trankilou , j suis au travail ,LOL c ma journée pl . Ce matin pas un gramme sur la balance ouffff !!! J angoisse un peu demain y a un pot du notre hiérarchie avec présence obligatoire ... J crois ke je vais surtout regarder , fermer a double tour ma bouche pour ne pas baver devant les ptits fours LOL et si y a pas de coca light ce sera un cafe a l asparthasme !!! Voilà hihihihi
SARAH75310 2273 messages Proteinaute expert	Posté le 12/04/2012 à 15:00 ayyy je conais ca les petit four c'est tres tentant je te jure hihihi nous quand il ya reception je mange plus tot pour etre gavé hihihihi donc rempli ton vontre avant d 'assiter au pot hihihihih
SARAH75310 2273 messages Proteinaute expert	Posté le 12/04/2012 à 15:02 mouais moi c'est que le debut de conso donc je me pese po tt les jour en faite j 'essye de resister au appele mais c'est difficile sachant que j ai deja pris 1 kg 200depuis la derniere pesé hihi moi aussi j 'appréhende
shampooange 366 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/04/2012 à 00:17 ben en plus comme j y vais direct apres le travail j peu meme pas manger un ptit truc ... ca vas etre dur mdrrr !!!
lasoso49 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2012 à 08:20 bonjour jade, je voulais savoir ce qu'était ton regime coach sans privation???merci de me donner l'info et bon courage pour la suite de ton regime

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