à deux doigts (kg) de la FIN de ma croisiere ettt....

esmerim 91 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/05/2012 à 16:54 je n'en puis plusssss en plus leger palier .... allez j'ai envie d'entrer en conso Des astuces les filles?

Julipe23 1314 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/05/2012 à 17:22 Il n'y a pas vraiment d'astuce à part être patiente et toujours suivre le régime à la lettre Essaie tout de même d'éviter les tolérés, les surimis et de bien respecter la limite pour les laitages... Augmente un peu la marche, ça peut aider aussi. Si tu sens que tu es sur le point de craquer, passe en conso tout de suite, tu as déjà fait un très joli parcours et ton poids est très très bien à l'heure actuelle ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nelyne 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/05/2012 à 18:04 bonsoir moi je te conseille de passer en conso çà t'éviteras des dérapages ton imc est très bien donc !!! ps... tes kgs restants tu risques de le perdre en conso ce fut mon cas bon continuation
sylreve 1863 messages Proteinaute confirmé	Posté le 22/05/2012 à 19:18 J'étais dans le même cas que toi la semaine dernière....et je suis passé en conso. hier.... J’étais frustrée de ne pas manger de fruits et automatiquement je craquais régulièrement ! Maintenant 1 fruit par jour, génial...et aucun écarts en 2 jours. L'on m'a conseillé sur plusieurs topics cette solution. notre corps à besoin de souffler et de s'habituer...
sylreve 1863 messages Proteinaute confirmé	Posté le 22/05/2012 à 19:30 Je viens de regarder tes courbes et tu es déjà ok de partout ! Alors pourquoi se poser la question ? Vas y, cela doit être le moment
esmerim 91 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/05/2012 à 19:44 bon ça va un ti peu mieux Jsui bien oui mais reste un amas de graisse sur mon ventre raaaaahhhhhhhh C est juste quavant à 53 kg j'avais pas ce surplus C'est pour cela que le 53 me tient à cœur
psykocath08 94 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/05/2012 à 20:13 Je vois pas sur mon port il te reste combien de kilos (souhaité avant de passer en Conso?
lolo7095 470 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/05/2012 à 22:25 jte conseille de passer en conso tu n auras plus l impression d etre au regime et tu continueras a perdre

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