Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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ryanat  61 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2011 à 10:09 Voilà une semaine que j'ai commençé à 77 kgs! Je m'appelle Nathalie, j'ai 30 ans et je suis mère de 3 enfants dont 2 petites d'âge rapprochée (on trouve l'excuse où on peut! lol) Ayant d'ordinaire un metier assez physique mais me retrouvant soudainement en congé parental, je me suis mise à preparer de bons petits plats bien gras et les kilos étaient inevitables! Ma tante m'a parlé de Dukan et grâce à sa transformation et son aide preciseuse, je me suis lançée dans l'aventure..... Voilà une semaine que je vous lis, que je partage en observatrice vos progrés, votre joie d'être passée en consolidation pour certaines mais aussi vos coup de blues.....! J'ai déjà perdu 4 kgs et ce site arrive à donner la motivation necessaire! Un grand merci à vous tous et vous toutes qui faites vivre ce forum, bravo pour vos pertes de poids et je continurai à vous suivre (dans l'ombre ou pas!) 
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titemoi  737 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 25/01/2011 à 10:25 coucou et bienvenue!!! moi aussi 2 grossesse rapprochaient , a 6 mois d'ecart et ils ont 22 mois et 7 mois!!!! et je suis aussi en congé parental donc les kilos sont restés ... 
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mkadyj  469 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2011 à 11:23 salut je suis l'intrus alors car moi cela fait 21 ans que je vis en surpoids (j'ai 27 ans) lol !!!!!!! Je suis d'accord avec toi ryanat pour tout et surtout pour la création de ce site qui moralement aide beaucoup merci à tous !!! 
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titemoi 737 messages
Proteinaute actif |
Posté le 25/01/2011 à 11:41 ou non tu n'es pas la seule car j'ai souvent ete en surpoids :(
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Zaloo  3222 messages
 Staff |
Posté le 25/01/2011 à 12:51 Salut et courage les filles 
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ryanat 61 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2011 à 13:38 Salut titemoi..... Dur dur le congé parental avec 2 petits bouts d'âge rapprochée! On sieste en même temps qu'eux ou on regarde la télé, on prepare de bons gateaux et on court aussi beaucoup derriere eux mais la routine s'installe et on s'empatte! On va pouvoir suivre notre évolution et pourquoi pas celle de nos bambins également! Mkadyj, bravo pour ta demarche car comme tout régime, le plus dur est de commencer! Je vois que nous avons commençé en même temps et tu as une belle perte de poids! Pourquoi ne pas faire également ce bout de chemin ensemble à se motiver? N'hesites pas à me solliciter en cas de coup de blues ou d'envie de grignotage et j'en ferai de même! Zaloo, belle reussite! et Bravo à Proteinaute et toi pour ce forum! Vous ne pouvez pas savoir le nombre de personne à qui vous avez redonné sourire et motivation! A trés bientôt.....!
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titemoi 737 messages
Proteinaute actif |
Posté le 25/01/2011 à 14:45 Pas de probleme ryanat !!! oui c'est vrai qu'on s'empate et le pire c'est que moi mon mari en plus de son travail fait notre maison donc je gere les petits toute seule le week end aussi !!! malgres tout qu elle bonheur de les voir grandir...
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mkadyj 469 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2011 à 15:00 pas de problème plus on est de fou plus on ri !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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