Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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je commence en simplicité 9 kilo en 2 semaine avec MA méthode
17 ans dans la dietetique sportive et ouais j'ai 17 ans et je suis né dedans merci papa
Utilisateur45249
Posté le 19/06/2011 à 19:07
Tu n'as rien à y faire c'est tout ..voilà le pkoi
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Proteinaute
3814 messages
Staff Modérateur
Posté le 19/06/2011 à 19:07
On va tenter ici de parler de la méthode Dukan, c'est deja pas mal non ?
Je t'invite a aller sur des sites multi-régimes pour parler de ta méthode, tu seras sans doute mieux entendu et ton message sera plus constructif
Aless
26 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/06/2011 à 19:08
pourquoi je trouve bien de faire partager ce que je sais
Aless
26 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/06/2011 à 19:08
je rigolais quand je disais que j'était la poure descendre la méthode DUKAN ^^
no stresse lol
Proteinaute
3814 messages
Staff Modérateur
Posté le 19/06/2011 à 19:09
Si tu as des questions sur la méthode Dukan, elles seront les bienvenues !
lauravend
1736 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 19/06/2011 à 19:09
ici c'est un forum dukan .....
Aless
26 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/06/2011 à 19:09
ok d'abord quelques traductions lol
son d'avoine c'est quoi ?
Aless
26 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/06/2011 à 19:10
merci lauravend ^^j'ai compris lol
je veux juste vous aider ;
lauravend
1736 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 19/06/2011 à 19:10
deja répondu sur l'autre post
sinon parcourt le site qui est tres bien fait pour trouver certaines réponses
lauravend
1736 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 19/06/2011 à 19:11
pas besoin merci
sansan66
1849 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 19/06/2011 à 19:11
encore un accroc au citron???
Aless
26 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/06/2011 à 19:11
ah ok lol j'avais pas vu ^^
lauravend
1736 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 19/06/2011 à 19:13
non un qui pense qu'un apport glucidique relance la perte
sans intérêt pour moi,
Aless
26 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/06/2011 à 19:19
lol ah tu pense lol lol. JE vais t'expliquer lol
lorsque le corps se stabilise en poids et ne veux plus en perdre ce qui arrive en général tout le temps (le principe d'un regime culturiste et donc le régime DUKAN) pour le dérouté encore il faut faire un apport glucidique pour relancé le déesquilibre et ensuite continuer le régime .
C'est un peu comme les stages de la plongé sous-marine (pour exemple plus probant)
apres faitez comme vous voulez moi je sais que sa marche.D'ailleurs sur tout mes clients sa marche.
sansan66
1849 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 19/06/2011 à 19:35
Mais dit nous Aless, pourquoi venir sur un forum d 'échange sur la méthode Dukan???? je pense que tout le monde sera content de savoir que ta propore méthode fonctionne sur toi, on n en doute pas, mais ici on parle DUKAN, pas ALESS!!! bonne continuation à toi dans ta méthode et bonne continuation aux proteinautes pour la methode dukan( je sais je me répète)!!!
Aless
26 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/06/2011 à 19:40
lol ouais bonne chance
je sais pas pourquoi je viens en effet peu etre parce que je m'ennuis alors je voulait faire partager ce que je sais pas ici vous etez assez fermé à autres choses.
Je pense tu as raison je vais commercialisé ma méthode.
bonne chance pour ton regime
lauravend
1736 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 19/06/2011 à 19:40
bonne vente
Aless
26 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/06/2011 à 19:42
mercii on se reverra sur mon site
sansan66
1849 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 19/06/2011 à 19:44
euh, une petite question quand meme: si tu es un pro de la diététique ,compe tu le dis, pourquoi donc es tu en surpoids??? parce que 17 ans de diététique ça devrait permettre de ne plus avoir besoin de la méthode d un autre, non???
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
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