Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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Alisonson  7 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 19/09/2011 à 11:24 Coucou tout le monde je me presente, je m'appel Alison! J'avais deja commencé le régime Dukan qui m'avait permis de perdre 20kg mais étant seule à le faire et donc perdant toute motivation au fil des jours je l'ai cloturé! j'ai découvert votre forum et je me sens tout de suite beaucoup moins seule donc voila j'entreprends je le recommencer une bonne fois pour toute parmis vous!
Merci d'avance, Alison 
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nanou89100  50 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/09/2011 à 11:37 bonjour alisonson tu as raison tu n'est pas seul il faut garder ta motivation on va y arriver 
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VALS9  67 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/09/2011 à 11:44 Bonjour Alysonson
Moi j'ai commencé hier matin et deja -1.40kgs ! trop contente !!! par contre je ne refais pas les 5j d'attaque car j'ai moi aussi deja fait le regime dukan en mars 2010 1 mois -6kgs je l'ai arrete suite au deces de mon père
maintenant je suis motivée et je recommence mois aussi l'objectif est de -18 comme toi
on va se motivée toutes les deux
bon courage
bises 
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sayurisun  980 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 19/09/2011 à 12:39 bonjour Alysonson bienvenue et bon courrage pour ta perte de poid surtout reste motivée 
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Alisonson 7 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/09/2011 à 20:59 Merci à toutes, et surtout bon courage!
Des bisous
ps: VAL pas de soucis, on se motive si ca va pas, on se tiens au courant, gros bisous
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VALS9 67 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/09/2011 à 20:25 alors alisonson ca bouge cote balance? - suis à 2.4 en 8j
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