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après 6 ans , reprise de dukan

mamanMAG 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/02/2015 à 16:32 bonjour à tous, je me présente donc je m’appelle magali mais appeler moi mag , j'ai déjà effectuer un régime dukan qui m'a fait passer de 92 kg à 75 kg en 1 ans à peine , puis au bout d'un ans j'ai décidée d’arrêter de fumer s'en aider ni patch, mais mon grignotage à pris le dessus et de là je suis remonter à 96 kg il y moins d'un ans et demi , puis viens mon 4e enfants qui vient d'avoir un an en novembre et là en janvier c'est le coup pied au cul je monte sur la balance et voit 113 kg donc c'est repartie pour moi dukan , cette méthode je l'ai apprécier et m'a fait un grand bien fou donc je l'ai choisi une nouvelle fois pour ma pertes de poids et pour me reprendre ensuite avec une consolidation que je vais respecter à la lettre . Donc bonjour à tous et on va ce lire je l’espère bien et ce suivre , à bientôt .

mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 02/02/2015 à 17:23 bon retour parmi nous et beaucoup de courage à toi pas facile de se remettre au régime après tout cela mais ce n'est pas impossible et tu me sembles bien motivée si tu as réussi une première fois y a pas de raison que tu ne puisses pas à nouveau il y a pleins de recttes suer sur le sie ça aide à tenir sur le long terme du courage pour la suite!!
drinetta 1147 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/02/2015 à 18:19 Bon retour et bon courage après mon 3e enfants j'ai Repris Dukan et j'ai tout reperdu les 26 pris pendant la grossesse et l'allaitement. Donc tu va y arriver. Avec la volonté ça fonctionne! !!!
mamanMAG 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2015 à 13:29 Bonjour et merci beaucoup de vos encouragement , je sais que je vais y arriver et il ne faut pas que je perde ma volonter d'y arriver , mais je pense que d'être ici sur ce forum sur ce site cela m'aidera et sera un plus de partager tous cela avec des personnes qui me comprennent et qui peux me rebouster ......... Oui j'ai visiter vite fait le site , et je vois beaucoup de chose interessante en recette merciiiiiii encore et à bientôt
Desh74mathys 240 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2015 à 15:24 Bonjour mag Bon retour parmi nous !!! Moi j'en suis a mon troisième dudu on reviens tjr après une grossesse hihihiii On est tous là pour s'encouragé même en cas de baisse de moral, le site est fait pour sa !!! Bisous a bientôt
yzylou 540 messages Proteinaute actif	Posté le 03/02/2015 à 17:17 Bonjour mag Idem pour moi reprise après un arrêt de quelques mois l'année dernière, et là cata c'est remonté vitesse grand V ! et me revoilà j'espère tenir la route cette fois et se booster pour les périodes difficiles . Bon retour à toi A bientôt

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