Après avoir lâcher prise ! On se remotive !

Keylia 595 messages Proteinaute actif	Posté le 22/05/2012 à 15:18 Bonjour les proteinautes ! Bon j'avais déjà fait un poste il y à quelques mois.. J'avais stoppé le régime et repris 5kilos. Que j'avais réussis plus ou moins à reperdre. Mais voilà, sans réel suivi, un déménagement et tout pleins de choses.. J'ai encore lâcher pris et repris 5kilos. Je me sens mal dans ma peau donc c'est décider et pour de bon: je mis remet ! A plusieurs c'est plus facile ! Motivons nous et allons de l'avant en laissant dernière nous tout nos kilos ! Ce site est une aide précieuse pour se soutenir, se motiver, alors venez nombreuses

Julipe23 1314 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/05/2012 à 17:05 Coucou ! Moi aussi en ce moment gros lâcher prise, le stress de la fin de mes études, le diplôme qui arrive... J'ai mangé absolument n'importe quoi ces derniers temps, mais là j'en peux plus, je veux me sentir bien comme je l'étais en conso et en débit de stab. Allez courage, vaut mieux se reprendre en mains maintenant, les kilos ne sont pas installés, et surtout il n'y en a pas encore trop à dégommer ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Keylia 595 messages Proteinaute actif	Posté le 23/05/2012 à 17:49 Hello C'est exactement comme moi. La conso, le début de stab, que du bonheur, bien dans son corps, avec de bonnes habitudes alimentaire. Puis voila, on lâche facilement prise et maintenant faut tout reprendre :( Première journée PP depuis des semaines, ça commence bien.. enfin heureusement lol. Et toi tu as repris dudu ? croisière ?
Utilisateur85670	Posté le 24/05/2012 à 01:19 Salut les filles! Je suis dans la même situation que vous. Avec les examens le stress est revenu et mes vieilles habitudes aussi. Ce n'est valorisant. Le fait d'avoir relâché mes efforts (pendant... 4mois) m'a fait perdre aussi une partie de mon égo et de ma confiance. Le fait de voir que d'autres personnes sont dans des cas similaires et que l'on peut s'encourager mutuellement est une bonne chose. En attendant de vous lire, bon courage! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Après avoir lâcher prise ! On se remotive !

Messages sans réponse