Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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Utilisateur115120  |
Posté le 14/01/2013 à 11:29 Bonjour tout le monde, En cherchant des recettes je suis tombé ici et c'est vraiment super, les recettes, les témoignages... J'ai 19 ans et pas de kilo à perdre, au moins 30. J'ai commencé mardi dernier, le 8 janvier pour 10 jours d'attaque. J'aimerai avoir un peu de soutien de personnes qui sont plus ou moins dans la même situation que moi.
Bonne journée à tout le monde ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Chaaaaaaa  696 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 14/01/2013 à 11:47 Hello Bon courage et bon régime Ce régime est un miracle 
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BirthdayCake  88 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 14/01/2013 à 11:48 Hello Flo ! Bon courage, ca fonctionne ! 
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LittleWhite  1220 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 14/01/2013 à 11:52 Bienvenue !
10 jours d'attaque ? C'est beaucoup trop ! 7 jours est bien suffisant pour toi ! 
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Utilisateur94865  |
Posté le 14/01/2013 à 12:32 bonjour sois la bienvenue Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Jenny19  39 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/01/2013 à 16:11 coucou ma belle et bienvenue. J'avais comme toi 30kg a perdre j'en ai perdu 32. Si tu veux passe voir mon avant/après etant donné que nos objectifs sont les mêmes ca te donnera une idée de ce qu'est 30kg en moins. Courage tu peux y arriver ! Par contre j'avais fait 5 jour d'attaque 10j me semble vraiment long. bisous ! 
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