au secours....

lolotte85 34 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/04/2013 à 09:24 Bonjour les filles, je suis en croisière 2/2, ça fait quatre jours que je stagne... et avant que je stagne on ne peut pas dire que j'ai perdu grand chose...hier j'avais même repris 200g que j'ai reperdu aujourd'hui. Pourtant je précise que je ne fait aucun écart! je respecte tout bien, je bois pas trop de sel tout tout tout.... je me pèse tout les jours agen, après le pipi du matin...Y'en a t'il d'autres a qui c'est ou ça arrive? Merci pour vos réponses... C'est tellement pas facile de résister que de voir que ca ne paye pas... moral dans les chaussettes... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur94865	Posté le 26/04/2013 à 10:03 bonjour lolotte85, tu fais peut-être de la rétention d'eau !! et on parle de stagnation au bout de 2 voire 3 semaines donc ça n'est pas ton cas...continu sans rien lâcher et évite la balance pendant quelques jours ça évitera de démoraliser .. bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mozinette 1083 messages Proteinaute dynamique	Posté le 26/04/2013 à 10:59 Oui ça nous arrive à toutes ! Comme dit Mimine la stagnation c est au bout de plusieurs semaines après il y a des périodes ... En ZR , trop de légumes la veille ... Par exemple moi j ai pris 1 kg depuis hier alors que j ai fait aucun écart pck j ai les règles ce jour ... Le tout est de perdre sur le mois. C est démotivant parfois mais à la fin ça fini par descendre ... Et il y a aussi des paliers. J en suis à mon 4ème depuis presque 5 mois de régime bon courage
chat1203 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/04/2013 à 10:59 Salut Lolotte, moi aussi, ca m'est arrivé mais ne t'inquiètes, continues ton régime, moi ca a duré 8 jours et ensuite ca repart de plus belle. COURAGE !
Jessicax26 115 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/04/2013 à 11:37 Oui c'est démotivant, mais ne baisse pas les bras, tes efforts vont finir par payer, continuer comme tu fais maintenant, et tu vas voir ça va se débloquer
lolotte85 34 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/04/2013 à 16:06 Merci à toutes pour vos réponses, je crois que je vais effectivement laisser la balance de coté quelques jours pour ne pas me démotiver!!, mais de savoir que je ne suis pas la seule ça me rassure Bon courage à toutes!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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