Au secours, je stagne!!!!

Posté le 06/04/2011 à 21:06

bonjour à tous et à toutes,

j'en peux plus, je stagne depuis 2 semaines, je commence à me décourager!

c'est pas facile quand on fait 113kg, je fait 106 depuis le début du régime mais j'ai tellement envie de voir plus que 2 chiffres sur la balance que c'est ça qui me tiens, mais franchement je suis à 2 doigts de craquer, surtout qu'en plus financièrement ce régime n'est pas facile, il faut que je fasse les courses pour moi et en plus pr mon homme et mes 2 enfants!

j'ai grand besoin de votre soutien! merci!

Posté le 06/04/2011 à 21:54

Laura, je connais ça!

Depuis un mois, je n'ai perdu que un kilo!!!

Moi, c'est le cap des 90 que mon corps ne veut pas franchir!!!

Financièrement, moi je m'y retrouve quand meme : on ne fait pratiquement plus de resto, pas de pizzas livrées ou de sushis de dernière minute et j'ai mis mon mari et mes deux ados au même régime!

Je fais beaucoup de cuisine, et mes hommes mangent de l'ile flottante, de la crème aux oeufs, du cheesecake et au niveau salé, viande et légumes à la Dukan!

Ils n'ont pas de souci de poids mais, comme je leur dis, manger moins gras et moins sucré, ça ne fait de mal à personne!

J'essaie, comme toi, de ne pas craquer, mais depuis un mois, j'avoue que c'est dur!

Donc, je me gave de coca zéro et de limonade à l'aspartam avec du sirop 0% de teisseire!

Posté le 07/04/2011 à 09:17

coucou les filles, merci pour vos réponses et votre soutien!

c'est sûr que je dois surement faire une fixation! Mais c'est vrai qu'on est plutôt presser d'en finir avec ces 3 chiffres sur cette balance!

ça fait 4 ans (depuis ma 1ere grossesse) que je fais plus de 100kg, alors c'est sûr qu'il doivent être bien incrustés! c'est vrai que je m'affine, je m'en rend compte ds mes pantalons mais devant le miroir je ne le vois pas! je ne mange pas de tolérés mais ne mange certainement pas suffisament de proteines (manque d'appetit et manque d'argent!) je vais surement m'acheter du profilar ou autre chose ds le genre pr pallier ce manque, et la semaine prochaine je suis en vacances donc ce sera sport tous les jours! (je me suis acheter une platforme vibrante d'occas' à 20euro pr décoller les graisses!)

Après je travaille de nuit, est-ce que ça ne jouerai pas sur ma stagnation?

aussi, auriez vous des idées recettes pas très cher et surtout très simple! ^^ merci!

Posté le 07/04/2011 à 09:28

Merci pour ce lien Zaloo, voici de quoi me rebooster!!!

Ce message a été supprimé par son auteur.

Posté le 10/04/2011 à 08:43

Hello !

Moi, je décolle pas vraiment (prise de poids à cause de médicaments) mais surout j'ai des douleurs (genoux, chevilles et moins 2cm de hauteur!)

Mon rêve : refaire du sport comme avant !

Please help me