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Before / now / after =)

justiine44 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/11/2011 à 21:15 un laissé allé de l'adolescence repris en main pour essayer de devenir un petit bout de femme =)

justiine44 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/11/2011 à 21:17 la fin du désatre ou le début de prise de conscience
justiine44 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/11/2011 à 21:20 sa fait vraiment bizarre de se revoir comme ca ^^
justiine44 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/11/2011 à 21:23 quelques mois plus tard... ta da ! =)
justiine44 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/11/2011 à 21:24 une autre pour le plaisir ! =)
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 20/11/2011 à 21:40 une bombe !!! félicitations !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
LouDudu 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/11/2011 à 21:44 Tu es tout simplement magnifique ! Je rêve d'être a ta place Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Aniline 921 messages Proteinaute actif	Posté le 20/11/2011 à 22:15 Une bombe !!! Un canon!!! Bref t'es sublime

Utilisateur63119	Posté le 20/11/2011 à 23:16 Un grand bravo à toi, tu es fabuleuse ! Comment as tu vécu cette perte ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
kilotrop 113 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/11/2011 à 00:32 Wouaww, quelle changement. Tu peux être fière de toi. Chapeau. Tu peux nous décrire un peu ton parcours. As tu fais des écarts? Tu as fais le 1/1ou 5/5. Tu dois te sentir revivre! Tu es passé de quelle taille à quelle taille? merci pour ton témoignage qui nous motive bcp. Je pense que les avant après ont du t'aider pas mal aussi. En tout cas tu as rajeuni, c incontestable. Bonne continuité..
nananini 578 messages Proteinaute actif	Posté le 21/11/2011 à 07:20 tu es uperbe quel changement un grand bravo
manududu 1570 messages Proteinaute confirmé	Posté le 21/11/2011 à 07:21 Bravo à toi !!! tu peux être fière ! Tu as dégonflé de partout !! Bonne journée
pooky974 393 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/11/2011 à 10:36 Tu es splendide. Que de motivation pour nous. Merci et toutes mes félicitations
mamamag 5983 messages Proteinaute expert	Posté le 21/11/2011 à 18:05 bravo petite miss !!! tu es splendide ! bonne conso ou stab , j'ai pas fais gaffe !
Utilisateur71196	Posté le 21/11/2011 à 19:55 waouh tu es superbe ! bravo pour ton superbe parcours !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
toutepetite 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/11/2011 à 21:07 alors la... bravo...

ElisaLV 322 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/11/2011 à 13:11 juste waouuuuuuuuuuu superbe !
malicka 50 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/11/2011 à 00:47 Belle metamorphose ! Ca motive !
justiine44 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/11/2011 à 20:18 Merci a tous, pour répondre a kilotrop j'ai fait duckan en respectant tous les principes, aucun écart, et les 3 premiers mois 30 min de jogging par jours pour perdre de la masse avec 10 minutes de cordes à sauter pour affiner, et maintenant 1h de jogging et 5 minutes de cordes à sauter , au niveau de l'alternance j'oublie souvent quand je peut manger des légumes donc ba je suivais pas trop ca mais en général 2/2, je suis passé du 44 au 38, voila =) si vous avez d'autres questions
mininous 112 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/11/2011 à 14:53 Transformation superbe... Bravo pour ton parcours et ton résultat !
titemoi 737 messages Proteinaute actif	Posté le 28/11/2011 à 19:59 coucou, bravo tu es toute belle, félicittions pour ton super parcours. Petite question tu mesures combien ? bisous
justiine44 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/11/2011 à 21:31 1m65

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