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Accueil Forum » Haute-Normandie
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girldukan  20 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 15/11/2015 à 14:31 bonjour je suis de haute Normandie j ai plus de 40 kilos a perdre j’espère y arriver avec votre soutien merci 
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sjokz  2876 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 15/11/2015 à 14:35 Salut,
Bon courage à toi, pour le soutien tu es au bon endroit!! 
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girldukan 20 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/11/2015 à 14:59 Merci c'est très gentille
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olivia29  9 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/11/2015 à 15:28 Bonjour ! Je redémarre du du demain ! On m'a diagnostiqué une sclérose en plaque ... alors avec les bonus de cortisone j'ai pris 4 /5 kilos et comme je suis déjà en surpoids j'aimerai perdre 30 kilos car avec cette maladie je serais paralysé lors des poussées donc je me dis que ce sera bcp mieux avec des kilos de moins ... j'aime aussi la course à pieds donc j'y arriverai mieux avec des kilos en moins ! Ce régime marche trop bien mais seulement il faut aller au bout de la consolidation ... Bon courage pour ton début ! 
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girldukan 20 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/11/2015 à 16:36 Merci Olivia oui fais attention bon courage a toi aussi car je sais ce que c'est des problème de santé je l'avais fais il y a deux ans a peu près j’avais perdu 32 kilos mais j ai tous arrêter j ai pas été jusqu a la conso donc repris plus mais la je compte y arriver jusqu'au bout
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olivia29 9 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/11/2015 à 22:54 Oui moi aussi ! Une bonne fois pour toute il faut qu on y arrive !!!!
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engie  8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/11/2015 à 09:50 Bonjour à toutes ! Puis je me joindre à vous ? J ai aussi des Kg en trop suite à une opération de la thyroide . C est vraiment la misère Bon courage à vous 
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girldukan 20 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/11/2015 à 08:31 Bon courage a toi aussi engie bien sur tu peux te joindre a nous on est tous pareil
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girldukan 20 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/11/2015 à 10:08 Dégouté ce matin repris 400 g en le suivant a la lettre comment sa se fait
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engie 8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/11/2015 à 10:26 Coucou! T inquiètes pas tu vas déjà reperdre! Je sais c est facil à dire ! mais je suis aussi comme toi ,quand je vois que ça remonte alors qu on se prive c est pas évidant pfff
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engie 8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/11/2015 à 10:28 Mais ! Tu as déjà super bien perdu ! C est super et bravo à toi
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girldukan 20 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/11/2015 à 11:54 Merci mais c'est vrai que c'est decourageant car on se prive
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sjokz 2876 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/11/2015 à 12:02 Tu te pèses tous les jours Girl?
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girldukan |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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girldukan 20 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/11/2015 à 12:45 Non une fois par semaine mais la j'ai voulu être curieuse
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sjokz 2876 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/11/2015 à 13:18 Ne le sois pas
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girldukan 20 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/11/2015 à 14:11 Merci c'est gentille sjokz
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girldukan 20 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/11/2015 à 22:13 Est ce que les pousse, de soja est toléré merci
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sjokz 2876 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/11/2015 à 22:30 http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/pousse_de_soja-304.html
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girldukan 20 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/11/2015 à 06:38 Merci
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girldukan 20 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/11/2015 à 13:37 Bonjour a toi le droit au feuille de bric quand on les achete en magasin merci
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sjokz 2876 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/11/2015 à 20:16 Non on a pas le droit à ceux du magasin , mais tu peux tenter de les faire toi même
C'est pas évident mais pas impossible
http://www.proteinaute.com/recette-feuilles-de-brick-1800.html
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girldukan 20 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/11/2015 à 20:22 Ok je te remercie
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girldukan 20 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/11/2015 à 10:31 Coucou 4kilos de dégommé depuis mardi 10 novembre je reste motivée
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engie 8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/11/2015 à 15:31 Super ! Bravo à toi
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