Mon Régime Dukan
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cooki76 12 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/04/2011 à 22:10 coucou j 'ai besoin d'une recette pour un gateau qui soit pas spongieux comme la majorité des recettes et qui se fasse sans chocolat ni profitar car je recois samedi soir!!!!!!!!!!! merci beaucoup |
Mais 5226 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/04/2011 à 22:16 Pas facile... Mais pourquoi tu fais pas au contraire un truc bien spongieux ordinairement : un tiramisu ! Moi c'est ce que je ferais :
http://www.proteinaute.com/recette_tiramisu_le_vrai-4260.html |
cooki76 12 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/04/2011 à 22:18 je suis pas fan de tiramisu et j'ai pas de cacao lol |
drinetta 1147 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 14/04/2011 à 22:42 Le gâteau au yaourt il parait qu'il est térrible, perso j'ai pas essayé mais l'avantage c'est que tu peux y mettre n'importe quel arôme dedans! |
mylena |
Posté le 15/04/2011 à 08:32 je te conseille le roulé au chocolat de Nova, il est à tombé par terre. moi je le fais en remplaçant le chocolat par de la ruhbarbe et la maizena par du protifar. J'ai bluffé mes invités l'autre soir avec ce dessert. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
nopseudo 224 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/04/2011 à 09:50 hummm oui un roulé avec la recette génoise de nova et tu peux faire avec un roulé à la crème patissière ( ni choc ni profitar)
http://www.proteinaute.com/recette_roule_au_chocolat-644.html
et la crème patissière minute
http://www.proteinaute.com/recette_creme_patissiere_minute-323.html
bonne soirée et tiens nous au courant Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Torany 48 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/04/2011 à 23:15 Coucou!
Tu pourrais essayer un gateau a la creme tout simplement. Tu fais une genoise avec de la maizena ( c'est un tolere ) oeufs, sucre. Apres pour la "creme" tu prends tu fromage blanc tu melanges avec des blancs en neige ainsi que de l'edulcorant et si tu as de l'arome alors tu peux mettre ce que tu veux ou sinan ajoute du cafe soluble. Puis de la gelatine dedans. Tu peux faire ca et servir avec un cafe ou du the. Pour la deco, quelques feuilles de menthe ou des fraises ou autres fruits pour les invites.
En esperant t'avoir un peu aider.
Biz |
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