besoin d'un conseil URGENT

misscali 146 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2012 à 14:17 bonjour! ce soir je sort avec une amis, et je comptais me faire une bonne part de gâteau au chocolat dudu pour le manger quand elle mangera ces frites. est ce que ça suffit pour constituer un repas sachant que je suis en PL et que j’emmène mes haricot vert ^^? (les haricot en plus, gâteau en dessert)

SARAH75310 2273 messages Proteinaute expert	Posté le 04/04/2012 à 14:18 et les proteine ? tu prend koi
Lola059 779 messages Proteinaute actif	Posté le 04/04/2012 à 14:20 Il faudra manger de la viande tout de même Sinon ok pour le gateau bonne idée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
misscali 146 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2012 à 14:31 je vais manger une omelette avec un oeuf + un blanc d'oeuf. c bon ça??
SARAH75310 2273 messages Proteinaute expert	Posté le 04/04/2012 à 14:41 oui c'ets tres bien ca sera au resto si j 'ai bien compris ?
Lola059 779 messages Proteinaute actif	Posté le 04/04/2012 à 14:41 Oui ça va une omelette Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
misscali 146 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2012 à 16:49 non tournée générale dans les bars... j'assume le vin rouge (je vais avoir l'air bien conne mais tant pis, j'ai vu le dr dukan a la télé expliquer que si on doit craquer sur de l'alcool, mieux vaut vin rouge ou champ' mais pour la bouffe, NON! elle se gavera de hamburger chips frite sauce si elle veux, mais pas moi! na
samedi 1720 messages Proteinaute confirmé	Posté le 04/04/2012 à 17:23 J'ai pas tout compris (et pourtant je ne suis pas blonde) Tu veux respecter ton regime pour la "bouffe" mais tu te laisses aller sur le vin? Tu vas casser ta cetose, tu risques de faire un palier et tu vas rallonger ta croisiere. A toi de voir, et bonne soirée quand même

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

besoin d'un conseil URGENT

Messages sans réponse