Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » SOS besoin de soutien
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Aurore5902  44 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 28/01/2014 à 16:37 bonjour tous le monde,
bon j'ai une grosse baisse de moral en ce moment qui se répercute sur tout, donc j'ai démarrer en juin a 148.5kg et je suis arriver au mois de novembre a 118kg. et depuis novembre plus moyen je descends a 116kg je remonte a 118kg. C'est assez stressant car mon homme le fais avec moi il a démarrer a 147.5kg et au jour d'aujourd'hui il est a 99.7 kg. je suis démotivée je mange n'importe comment enfin pas des trucs gras ou quoi que ce soit mais bon c'est vrai que je ne perds plus 1gr et ça me soule. 
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cardoso  80 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/01/2014 à 18:09 Salut, pourquoi ne pas te faire encourager par ton homme, tu as la chance d'avoir quelqu'un qui le fait sous le même toit , donc profite et dis lui que tu as besoin de son soutient!plutôt que de comparer les pertes. Faut savoir que les hommes perdent plus vite dû a leur métabolisme, donc courage ma belle! 
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Marie07  504 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 28/01/2014 à 20:22 Courage Aurore , rend toi compte , tu as déjà perdu plus de 30 kg ! c'est incroyable !!! Reprend toi au plus vite et ça va aller , ton poids va repartir à la baisse!!! Varie tes menus , prend bien tes sons , boit beaucoup et fait toi plaisir avec les recettes dukan !! Cela marche pour ton mari donc cela doit marcher pour toi .......même si , il est vrai , que les hommes perdent plus vite que nous , les femmes !! Quelle alternance fais tu ??? 
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