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besoin d une coach pour perdre 30kilo!!!!!

chakiki

5 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/04/2012 à 07:40

bonjour, j ai commencé dukan lundi dernier, j avais pas mal perdu mais on a été invité deux foix et meme en faisant tres attention, j ai repris 300g! j aimerai trouvé quelqu un pour me motivé, partager nos experience etc! merci bisous a vous

tishou171

498 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/04/2012 à 08:16

hello a toi !!

 

bienvenue parmi nous

 

moi j ai 14 kg a perdre

 

on s entraide??

NndyDy

Posté le 09/04/2012 à 09:24

bienvenue !

 

J'ai déja parcourue le plus "gros" avec dukan et connue un peu toutes les phases ,donc si tu as besoin n'hésite pas

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chakiki

5 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/04/2012 à 10:14

merci les filles!!!!!! oh oui je veu bien qu on s entraide!!!!mdr!!!!!! il faut absolument que je perde se foutu poids qui me gache la vie!je n arrive plus a me sentir femme! allez on vas y arriver!

NndyDy

Posté le 09/04/2012 à 10:30

Oui il n'y a pas de raisons si on suit bien a la lettre on peut y arriver !!

Moi ma courbe est un peu spéciale sur la fin mais j'ai due arreter dukan pendant 4 mois ( rien a voir avec le régime) mais voila résultat plus 13/15 kilos bon faut dire que je n'ai vraiment pas fait attention ...

donc la hop on s'y remets !!

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katyo

249 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/04/2012 à 10:31

Même si je n'est pas Le même nombres de kilos n'hésite pas!!!

tishou171

498 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/04/2012 à 10:35

bah oui ac de la volonté on y arriveras et la preuve est la en image 

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