Mon Régime Dukan
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Elojessy  52 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 14/08/2013 à 18:51 
j ai commencer dukan avec 93 91 kilos sa variais ... aujourd'hui je suis à 71 kilos ... ! Pourtant je le suis pas à la lettre , car tu craque par moment c est normal mais mnt je ne sais plus me passé de mes légumes !!! Moi qui détestais sa ! des pates ? deux fourchettes suis abouts ... j adore manger mon steak, poulet ... je varie mon alimentation je fais si je craque un jour de PP pour tout remettre ... je compte le reprendre convenalbem=ent demain pour faire la stabilisation en fin septembre ... Bref dire que y a 1 an je fessais 104 kilos du à une grossesse & pas fais attention après l accouchement aujourde'hui j ai recupéré le poids que ja vais quand j ai rencontre le père de mon fils, je suis fière mais ici je vise les 65 kilos 
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Flordemayo  3674 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 14/08/2013 à 22:38 Tu veux dire la conso, j'imagine, car la avant la stab, tu as la conso !!! 10 jours de conso pour chaque kilo perdu. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Flordemayo 3674 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/08/2013 à 22:39 Bravo pour ta perte de poids. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Elojessy 52 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/08/2013 à 22:55 oui juste mais je dis stabilisation lol & merci
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