Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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marina59113  53 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 14/02/2011 à 20:04 Bonjour, je m'appelle Marina et je commence Dukan le 1er Mars 2011....Il m'a fallu du temps pour me decidé mais je vais enfin me lancer!!! I faut dire que ce forum, surtout le avant et après, m'ont beaucoup aidé a faire ce regime. Aujourd'hui, je ne supporte plus mon reflet dans le miroir et j'aimerai retrouver ma taille d'avant mes deux grossesses. Il faut donc que je perde entre 20 et 25 kilos. Je mettrai une foto declic des que je le pourrai...... Merci a toutes et a la prochaine 
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mimimi34  128 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/02/2011 à 20:21 super Bienvenue à toi marina59113, c'est super que tu commences le régime dukan. vraiment ici tu trouveras du soutien et de l'aide .
a bientôt 
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cerise87  2087 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 14/02/2011 à 20:40 Bon courage Marina, on attend la suite avec impatience ! 
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Utilisateur36354  |
Posté le 14/02/2011 à 20:43 Bienvenue à toi marina !!! tu verras, sur ce site pas question de se laisser aller ! on est toutes là pour se pousser.....alors n'hésites pas à venir parler !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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punchette  3843 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/02/2011 à 20:45 Salut Marina59113, on t'attend!!!! 
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marina59113 53 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/02/2011 à 22:53 merci...j'ai hate de commencer!!!
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marina59113 53 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/02/2011 à 23:31 
voila la photo "declic"........sans commentaire!!!lol
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marina59113 53 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/02/2011 à 09:49 merci a toutes.....quand je vois vos reglettes de poids c'est encore pus motivant!!
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