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Bilan de 6 mois de Dukan!

Utilisateur18922	Posté le 03/03/2011 à 09:25 Voilà debut le 1er sept 2010 à 112 kg Aujourd'hui, 6 mois après -31.400kg à 600gr de mon objectif que je m'étais fixé le pensant irréalisable!! (80kg) J'ai donc décidé de la changer afin d'atteindre un imc normal et non plus obèse ni non plus en surcharge pondérale!! reste donc pour moi 4,600kg a perdre! j'espère y arriver!!! bientôt a moi la conso!!!!!!!! les fruits humm le fromage et le repas galas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! La route a était longue jusqu'ici mais c'est que du bonheur! le plus dure reste a faire, la conso et surtout la stab!!! ceux et celles qui ont des moments de doute et de découragement, accrochez vous ça fini par payer!!!!!!!!! bon chance a tous! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

kalypso77 38 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2011 à 09:30 superbe courbe et tu a vite perdu félicitation,tu a raison de faire un imc normal courage il n'en reste pas bcp bonne continuation
titemoi 737 messages Proteinaute actif	Posté le 03/03/2011 à 09:34 je te dis felicitations pour ta superbe perte!!!! bravo
Cardinale 594 messages Proteinaute actif	Posté le 03/03/2011 à 09:41 Toutes mes félicitations pour la perte, ultra motivante pour moi qui est encore du chemin ( c'est même une autoroute) à parcourir!!!
chiquette13 3757 messages Proteinaute expert	Posté le 03/03/2011 à 09:43 félicitations et bonne continuation !!!
mamyly 294 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2011 à 09:57 Félicitations pour cette belle perte Bravo
htan 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2011 à 10:06 Félicitations. On les vaincra ces kilos et à nous la belle vie !!! Bravo
FERGI 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2011 à 10:18 a combien de yaourt aromatise 0/0 matière grasse 0/0 sucre ai-je droit par jour , merci

FERGI 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2011 à 10:20 bravo guillia pour ta perte de poids j'espère y arriver aussi
Utilisateur18922	Posté le 03/03/2011 à 10:21 merci a toutes! et bon courage a vous dans ce combat!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 03/03/2011 à 10:35 GIULIA22, bravo à toi, quel beau parcours, motivée pendant toute cette période, pas de relache, objectif toujours en tête : BRAVO. Bagatelle ces quelques kilos, bientôt la conso et les bonnes choses qui ont dûes un peu te manquer quand même. Bonne continuation à toi!
Utilisateur36354	Posté le 03/03/2011 à 10:41 Respect guilla !!!!! bravo et continue car avec une telle motivation tu vas y arriver !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur44827	Posté le 03/03/2011 à 10:46 Félicitations Giulia, je t'applaudis bien fort!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
cerise87 2087 messages Proteinaute expert	Posté le 03/03/2011 à 10:50 Giulia, je vois qu'on a commencé au meme poids, et que tout comme moi tu repousses ton objectif .... bravo à toi, ne lache rien
Casaxni 117 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2011 à 14:13 Félicitations !! ça donne vraiment envie Courage à toi pour ces derniers kilos, tu y es presque !! Encore bravo :o)

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