Bisontine et Proteinaute

angie25 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/09/2011 à 23:47 Bonsoir, je sui décidée à me rependre en main à compter de lundi.... mais dur dur de garder la motivation quand on est seule !!!!!!! Qui commence Lundi, je pense faire 5 ou 7 jours d'attaque.... et vous?

mariie62136 76 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/09/2011 à 00:33 bonjour angie, je commence aussi le lundi 5. Je pense faire 3 à 5 jours d'attaque.. il va en falloir du courage..!! mais on va y arriver.. tu es de ou?? moi, près de bethune.. a bientôt...
angie25 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/09/2011 à 07:44 Bonjour Mariie, du courage oui mais on va en avoir à plusieurs ça va bien se passer.... Mais je pense faire comme toi que 5 jours d'attaque Je suis de Besançon !!!!!! Merci de ta réponse et au plaisir de te lire
moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 03/09/2011 à 11:25 bienvenue cette fois-ci le lâche pas!!!! on sera la donc tu n'es pas seule^^ bonne continuatiion
reglisse02 2500 messages Proteinaute expert	Posté le 03/09/2011 à 14:50 bonjour a toutes non non ont n'est pas seule sur se forum si tu as besoin nesite pas je suis la bon courage a celles qui commence vous avez la motivation !!!! ne lachez rien sauf les kilos
angie25 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/09/2011 à 07:43 Bonjour tout le monde ça y est c'est le jour J donc ce matin pesée dur dur la balance pfffff même pas une copine à ce niveau là :-( je me suis fais coulé un café mais pas évident à boire, moi qui suis habituée au chocolat et le souci je n'ai pas fais dès le matin grrrrrrrrrrrrrrrrr je sens que ça va être difficile mais là il faut vraiment que je m'y mette quelqu'un pourrait me dire comment refaire ma reglette car elle est fausse du coup bonne journée à vous toutes et à plus tard bisous bisous
angie25 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/09/2011 à 07:46 Bonjour, super la pesée ce matin ça me booste deux fois plus, je fais quand même 5 jours d'attaque pas plus c'est ce que le dr dukan me conseille sur son site...... Hier j'ai été faire les courses et surprise : des plats et desserts dukan dans mon supermarché !!!!!!! ça s'est super vivement déjà demain matin que je me pèse.... mon but premier est d'enlever ce 22 sur mes chiffres grrrrrrr et après descendre d'un chiffre, marre de voir ces trois chiffres sur dame balance bonne matinée*bisous bisous
fafounette 162 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/09/2011 à 13:22 Coucou Angie , où ça les desserts et plats dukan ?je suis de besançon. Merci.

angie25 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/09/2011 à 06:35 coucou fafounette, les desserts sont au rayon surgelés et les plats rayon plats cuisinés à géant casino, mais tu peux en trouver ailleurs je pense....... courage

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Bisontine et Proteinaute

Messages sans réponse