Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Le coin des potins
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speed57  140 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 18/03/2015 à 05:03 slt les donzelles .
bah voila qui fait pliaz ! le bla bla était nettement + actif hier j vais vous engeuler tout les jours alors ca va le faire !
ouah ah ah .
ah ma titi qui a la lumière a tout les étages c est cool lol !
celine tu m a fait marrer ! j t imagine sur le tapis de course ...et bim la gamelle .. mdrr
ange prends le temps en effet c est pas rien comme decision
vivama t as pas besoin de faire regima avec c que tu cours + le taf !
eryem ou es tu ?
mambielle ? saki
slt la nouvelle ...le pseudo j ai zappé ..lol
moi j suis au " régime " depuis 3 semaine ..pas dudu d ailleurs j ai jamais fait dudu juste piqué des astuces et recettes
j sais pas si c est le bla bla qui fait ca .mais enterrement cet apres m ......ma cousine qui m a appris que la soeur de ma tante est decedée vendredi et moi dans ma cambrousse ...aucunes news n arrive !
donc enterrement cet apres m .ma fille ainée vas me garder mes deux petits
( j deconnais pour la " faute " du bla bla )
lol
allez hauts les couers ...
j ai mal au crane p ' naise ..
café café café et thé pour la vosgienne .
bon reveil
bon courage au taf
speedy 
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titiCAV  716 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 18/03/2015 à 06:28 coucou speed mes condoléance ses pas facile d’être d'en la cambrousse on et toujours au courant des chose en dernier ou on na plus de lumière ou on et bloquée mes bon que l'on et bien quand même loin des grande villes mes j'aime y allez faire mon emplettes et voir mes amis quand même mes 1 journée 1 week-end .j’espère que toute vous allez bien . pour le régime l’escalier me vas bien car je fait beaucoup de craquage comme hier sur des bonbon don ses pour sa que je ne descend pas vite sur la balance mes bon sa me vas par rapport a tout se que j'avais a perdre ses moins dramatique.je vous souhaite une tres bonne journée et a tout. 
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Ange88  16188 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 18/03/2015 à 07:03 Bonjour à vous toutes
ici grosse gelée !!! fais bien frais !!!
le régime ?? c'est quoi ??? j'ose meêm plus me peser j'y arrive pas encore trop de truc dans ma tête !!
bon je file à ma journée de m................... 
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CELINE3  4206 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/03/2015 à 07:18 Bonjour les filles...
Speed mes condoleances... Nous aussi eterrement pour la famille une tante a ma maman... 2 enterrement en 15jours pas top mais bon.aujourd'hui je n'y vais pas...
Titicav le principal c'est que la balance descende...et il faut se faire plisir aussi... Speed moi aussi j'imagine ma gamelle c'est bien pour ca que j'ai peur...du coup je marche vite a 6,7 je suis deja contente...
Bonne journee Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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CELINE3 4206 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/03/2015 à 07:21 Coucou ange... et bien bonne journee de merd... alors!!!lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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meryem80  9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/03/2015 à 08:50 Coucou les filles
Désolé mais pas eu le temps sans voiture c'est pas évident ... Heureusement j'ai récup celle de ma mère mais faire des horaires coupées ou des 12/21 sans voiture c'est pas génial avec 2h de transport par jour.
Céline mets la sécurité de ton tapis pour commencer comme ca si tu pars en arrière le tapis de stoppe. Et après tu peux courir vers 7/8 km. L'avantage de la course sur tapis c'est que les chocs sont plus amortis en cas de sensibilité au genou ou dos.
Mes condoléances speedy ... Ça fait bcp de décès depuis 1 mois ;(
Titi bien pour l'escalier mais pas pour les bonbons !!
Bienvenue ydess et je partirai plus sur 1kg/ semaine
Ange tu as raison de prendre le temps de la réflexion.
Vivmama que d'échéances de courses... C'est bien normal d'avoir un régime adapté 
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Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/03/2015 à 09:40 me revoilà après ma première coupure de la journée
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vivmama  8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/03/2015 à 10:14 Bonjour les filles .bonne journée je suis au taf 
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titiCAV 716 messages
Proteinaute actif |
Posté le 18/03/2015 à 12:56 Moi aussi petite pause sa fait du bien apres on reprend bonne aprem
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CELINE3 4206 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/03/2015 à 13:11 Ca y est les petits sont couchés... Cet aprem j'emmene le grand a son cours de cirque.... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/03/2015 à 14:07 il fait trop beau !!!! me voilà revenue à la maison jusqu'à 17 h
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Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/03/2015 à 19:59 coucou à vous toutes
voilà ma journée de m.... terminée !!
il a fait super beau !!
Bonne soir"e à vous toutes
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CELINE3 4206 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/03/2015 à 20:14 Moi aussi journee terminée et c'etait aussi journee de m*rd*... il me reste que demain et apres week end... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/03/2015 à 20:48 bonsoir les filles .je suis allez courir un peu .
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titiCAV 716 messages
Proteinaute actif |
Posté le 18/03/2015 à 20:58 bon soir les fille mois aussie demain dernier jour et wee end mon marie se fait operer demain donc journée assez charger
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