Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Le coin des potins
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vivmama  8340 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 27/02/2017 à 09:12 Bonjour les filles .c est la tempéte ici ou là la ... Je vais faire mon velus eliptique. Fanny humm ils sont très apetissant tes gâteaux . Pour celles qui font régimes la liste des aliments autorités à changé allez voir . Je voys fait des gros bisous .courage à celle qui bosse .bonne journée. 
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vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/02/2017 à 09:14 http://www.proteinaute.com/forum/les_nouveaux_aliments_et_ceux_qui_disparaiss(...) Pour info
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ophely44  7 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 27/02/2017 à 10:38 Coucou J aimerais me joindre a vous je me sens seule sur mon autre post... J ai recommmencer dudu aujourdhui et il m en fait du courage apres ces crises de boulimie Bonne journee 
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meryem80  9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/02/2017 à 10:54 Cc vivmama
Zut pour la tempête pas top ! Ici pluie mais pas de vent
C'est bizarre de changer les aliments interdits et autorisés 
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meryem80 9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/02/2017 à 10:54 Bienvenue ophely !!
Bonne reprise
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vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/02/2017 à 11:03 Bienvenue ophelie. Ont est voisine je suis de la vendee. Émie des nouvelles du travail.
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Emi62  1416 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 27/02/2017 à 14:40 Coucou les filles
Pas venu hier j'ai oublier avec le defiler du carnaval et ma fille qui est rentrer hier soir g zapper mais me voilà
Ici temps pourri pluie vent pour la reprise de l'école super la ma fille finis à 17h15 je fais faire mon vélo
Bonjour orphelie bienvenue
Sinon non rien g bosser que 1 journée en février je continue mes recherches tjs rien à part une réponse négative mais je vais relancer faut que je reste motiver mais c'est pas simple
Bonne après midi malgré le temps
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Emi62 1416 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 27/02/2017 à 14:41 Ophelie *
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ophely44600  6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/02/2017 à 17:48 coucou(c'est ophely)
j ai du recréer un compte car mon adresse mail ne fonctionnait pas ,j espère que cette fois cela ira
bon 1 er jours pour la reprise , je bois a gogo entre l'eau le the et le café y 'a que ca pour eviter toute tentation j ai cuis mes legumes pour demain comme ça tout est pret ce soir : crevette et steack haché + shirtaki de conjac+yaourt svel... , j'espere avoir tout bon? 
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Julia6618  380 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/02/2017 à 22:05 Coucou les filles.
Bienvenue Ophely et Bon courage pour ce début de régime.
Pas top ce mauvais temps pour vous. Ici il y a un petit air mais il fait quand même beau.
Du boulot pour moi, cela fait depuis 20h30 que je bosse chez moi pour essayer d'être au point pour le boulot. Je suis rentrée et mon fils dormait...j'ai du le réveiller à 19h15 pour le bain et à 20h20 il dormait déjà....il me manque beaucoup
Demain on repart pour 3 jours PL, ca va faire du bien... Car je bouge pas mal au boulot (marche et vélo) donc quelques petits coups de "creux à l'estomac : bourbouille)
Finalement je pose que la demi journée le mercredi et non la journée...sinon je perds trop de contact... Vivement mercredi matin...
Merci Vivmama pour les aliments interdits / autorisés. Qu'en pensez-vous vous qui avaient suivi dudu ?
Par exemple, j'adore le boudin mais mon boucher m' dit dimanche qu'il y avait du gras... Après peut être en petite quantité, ca ne fait rien... je n'en ai pas pris...
Bonne nuit à tout le monde Bises 
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meryem80 9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/02/2017 à 22:58 Tu bosses ds quoi julia?
Mon avis pour les modifs vous l'avez au dessus ...
Ophely tu as pris un sveltesse aromatisé aux fruits? Pas pistache ou caramel? Car sinon pas ok
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Julia6618 380 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/02/2017 à 06:44 Oui j ai lu ce que tu avais mis meryem...c est vrai que c est bizarre alors que de nombreuses personnes ont perdus avec cette liste...
Je suis conseillère en immobilier dans la.Vente. Je travaille.sur une.station balnéaire... et si je veux présenter les biens aux acquéreurs il.faut que je les connaissent.
Je reprends donc on va voir si je vais y arriver car avant je faisais beaucoup d'heures mais maintenant avec le.petit je ne peux plus.
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ophely44600 6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/02/2017 à 07:09 Hello
Personne ne s est envolé ? Quel temps cette nuit woiahouu Oui meryem yaourt aromatise Bon aller au boulot -1k400...pas etonnant j ai fais la navette au wc au moins 20 fois hier
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