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Je vais faire une marche cet après midi, il faut que j'élimine.............
Emi, lâche le plumeau
Bonne journée à toutes et à plus tard
ange65
303 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/12/2016 à 11:36
va falloir que j elimine aussi
journée PP imperative ....
bonne journée les filles ,ici aussi grand soleil
FANNYGS88
262 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/12/2016 à 12:48
Coucou froid et soleil dans les Vosges...
Marche aussi et on a fait le point de ce qu il faut préparer pour le réveillon avec mes voisins et amis...
Pas d écart en vue du tout.....
Et pour la danse ça craint j ai toujours mal dans ma fesse et ça descend dans la jambe..
Terminer de vouloir vider les greniers de la ferme toute seule....
J espère que vous allez bien profitez bien si vous êtes en repos et courage si vous travaillez
Emi62
1416 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 28/12/2016 à 13:34
Coucou les filles
Je suis sur mon vélo moi j'ai lâcher le plumeau depuis longtemps
Bonne marche kikinet
Bon courage aux bosseuses
J'ai ma tassimo qui m'a lâcher je crois elle déconne super
A plus tard
FANNYGS88
262 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/12/2016 à 14:09
Tant pis Emi pour le café on viendra une autre fois...
Rdv rebouteux ce soir mon chéri l a exigé je n y crois pas de trop mais bon comme c est la première fois que je me fais mal comme ça ..
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/12/2016 à 14:09
bonjour les filles ici aussi soleil .
ce matin 45 minute de vélos elliptique .
je suis sur le canapé je vais de l électrostimulation avec mon cadeaux de noël bluetens.
a 16 h esthéticienne .
fanny attention au sciatique
FANNYGS88
262 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/12/2016 à 15:17
Ben oui Vivmama j en saurai plus ce soir.
C est quoi ton bel objet d electrostimulation ? Racontes nous tout voir une photo ...
kikinet78
754 messages
Proteinaute actif
Posté le 28/12/2016 à 16:06
.
Ca y est, j'ai marché une petite demi-heure, ça fait du bien.
Fanny, décidemment tu n'a pas de chance, après la lèvre c'est la sciatique. Pour le soir du réveillon tu pourras peut être faire une
petite danse.......la danse des canards...............boiteux
Ton mari à raison, essaye le rebouteux, qui sait...........il y en a des bons. Tiens nous au courant
Vivmama, ça marche bien le bluetens ???? tu t"en sers pour ta sciatique ?
Emi, essaye de rappeler le Père Noel, peut être va t-il t'apporter une nouvelle Tassimo.
A plus tard
kikinet78
754 messages
Proteinaute actif
Posté le 28/12/2016 à 16:09
.
Ange avec une journée PP cela devrait redescendre doucement. Tiens bon
Emi62
1416 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 28/12/2016 à 16:58
Oue c'est clair elle a lâcher au mauvais moment celle là lol mon homme va regarder ce soir au pire je reprendrais une senseo quand j'aurais eu mon salaire en plus les soldes vont arriver en attendant tan pi on ferra du capucino j'ai une ancienne cafetiere au pire en attendant c'est pas de chance mais non ya plus grave
Moi j'ai fait 30 min.de vélo lol mais la dans mon canape lol je v regarder un jeux de société de ma fille car elle comprend pas
A plus tard
Emi62
1416 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 28/12/2016 à 17:00
Bin pour finir demain elle dit elle joue à un autre jeux avec ses barbies lol
kikinet78
754 messages
Proteinaute actif
Posté le 28/12/2016 à 17:30
.
Elle a été gatée.
Emi62
1416 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 28/12/2016 à 18:26
Oui ça va
kikinet78
754 messages
Proteinaute actif
Posté le 28/12/2016 à 20:03
.
Petit coucou du soir
Soirée télé sur le canapé et sous la couette........rien de bien folichon au programme, je vais certainement regarder un replay.
bonne soirée à toutes et à demain
Emi62
1416 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 28/12/2016 à 20:36
Moi ce soir je regarde esprit criminel heureusement qu'il y a ça car comme tu dit c'est pas folichon à ma tele tu peux même dire c'est pourri lol
c est ca et je muscle mon ventre pour le moment c est super ....et pour les fesse je vous dit pas .
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/12/2016 à 21:14
bonne soirée télé pour moi c est les meilleur tapissier .
nass971
16 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/12/2016 à 02:00
bonjour,
nouvelle , 1er poste, presque 2 mois que j'ai commencer le regime.......et aujourd'hui j'ai envie de partager mon humeur du jour, je suis une OBESE HEUREUSE , car aujourd'hui a moins 10,5 KG je suis passée de obésité sévère à obésité modéré
voila ce que je fait de mes kilos
kikinet78
754 messages
Proteinaute actif
Posté le 29/12/2016 à 10:19
.
Bienvenue Nass,
Bravo et félicitation pour ta perte
Tous les jours nous ouvrons un nouveau bla bla , n'hésite pas à venir blablater avec nous.
Dans quinze jours, je pars pour trois mois à la Martinique, peut être as-tu des recettes?, je suis preneuse............
A plus tard, je vais ouvrir le post du 29/12
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