Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Le coin des potins
|
meryem80  9255 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 03/09/2016 à 08:36 Tout d'abord un très bon anniversaire ma petite Celine Et pleins de gros Bizoux pour cette journee ... Quoi de prévu?
Et les autres comment ça va aujourdhui ?? 
|
|
Emi62  1416 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 03/09/2016 à 09:53 Coucou les filles bonne anniversaire celine
Sinon baptême aujourd'hui de ma nièce ce matin cérémonie à la paroisse et ce soir fête dans une salle
Ce midi on mange à flunch et après course pas bon dudu aujourd'hui lol bon je v faire attention et demain je reprend bien
Sinon pesee du samedi 58.9 kg pareil que mercredi je verrais bien samedi prochain maintenant
Bon à plus tard
Bonne journée 
|
|
kikinet78  754 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 03/09/2016 à 09:57 Ah bon, et bien je te souhaite un très bon Anniversaire Céline (petite cachotière) passe une très bonne journée et donne nous des nouvelles.
Un petit coucou à toutes, pour moi ça va, pésée demain matin.
Je file vite au forum des Associations pour m'inscrire au moins à l'aquagym pour un trimestre.
|
|
vivmama  8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/09/2016 à 12:38 Celine je te souhaite un très bon anniversaire. Profite bien de ta journée. Bonjour à toute . J ai fait 13 km ce Matin et je suis allez au marché avec ma fille . Le weekend va êtres bien rempli nous avons notre trail demain .et je vous dit pas la panique ce matin le cite à été piraté nous avions plus de liste d instri. Mais bon aparament maintenant c'est bon ouf . Bonne journée à plus . 
|
|
vero74200  3704 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/09/2016 à 16:46 Salut les filles
Joyeux anniversaire Céline !
J'ai pas eu le temps de passer hier, J'ai vu mon spécialiste et je dois faire une irm de la cheville et du genou ainsi qu'une radio car j'ai encore des douleurs, sa l'embête pour le genou car j'ai mal au ménisque en interne et externe. Il m'a dit qu'avec la perte de poids il y a une fonte musculaire donc c'est pas bon pour mes articulations mais vu que j'ai mal à la cheville je ne peux pas faire de sport à proprement dit.
Voilà donc irm et radio du genou le 9 et irm cheville le 16.
Ce matin j'ai bossé mais c'était dur vu qu'il m'a manipuler hier, je suis KO et j'ai fait une petite sieste.
Semaine prochaine je suis en plus au planning donc je serai mais sollicité ça va faire du bien.
Bon week-end les filles 
|
|
CELINE3  4206 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/09/2016 à 17:11 Bonjour a toutes...
Merci a vous pour vos messages... ca fait plaisir!!!!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
|
Emi62 1416 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 03/09/2016 à 17:19 De rien passer une bonne soirée je vais bientôt partir faire la fête pour le baptême de ma nièce
Je vous dit à demain je ne pense plus repasser
|
|
LunaPlume22  78 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 03/09/2016 à 17:42 Je ne te connais pas bien mais bon anniversaire Céline !
Priez pour moi je pars une semaine en Italie après demain et je sais d'avance que Dudu sera en pause inévtablement, alors je passe en conso sur cette semaine pour pas tout gâcher ^^ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
|
vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/09/2016 à 17:49 Bon voyage lunaplume.
|
|
meryem80 9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/09/2016 à 19:12 Tu as raison de faire ca et de passer en conso si tu sais que tu ne pourras pas tenir Dudu correctement
|
|
LunaPlume22 78 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/09/2016 à 19:24 Merci les filles ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
|
meryem80 9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/09/2016 à 20:49 Bonne soirée tout le monde et à demain
Pesée pour moi aussi kikinet... Mais j'étais en PL aujourd'hui ... On verra bien
|
|
Emi62 1416 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 04/09/2016 à 09:49 Bon voyage lunaplume
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
