Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Le coin des potins
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Utilisateur97503  |
Posté le 09/04/2012 à 10:00 J'appréhendais le repas de Pâques, est-ce que j'allais craquer comme d'habitude????
1ère solution = j'ai fais un pti déj' très protéiné 2 tranches de jambon de poulet + 1 oeuf au plat + du râpé de jambon + un thé ça m'a bien calé
au repas, je ne me suis pas jeté sur les petits biscuits apéro et toast (merci le pti dej' les seuls écarts que j'ai fais sont = 2 petites tartelettes à l'apéro, le maïs en entrée, en plat c'était du filet mignon de porc alors pas trop le choix mais sans accompagnement, pas de pain pas de fromage et juste le plus écart est le dessert...... pour une 1ère résistance j'ai bien maintenu mon envie, surtout quand je voyais le saucisson devant moi, le pain, le fromage, le chocolat.... évidemment les écarts vont se faire ressentir mais bon j'en prends conscience
j'essayerais de faire mieux les prochaines fois
et vous ça s'est bien passé??? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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katyo  249 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 09/04/2012 à 10:20 Moi c'est ce midi!! aie aie aie
Mais j'ai prévenu que je faisais Dukan et du coup mes hôtes m'ont dit qu'il trouveraient une recette pour moi... trop gentil l'attention! reste à voir!
verdict ce soir! 
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tishou171  498 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/04/2012 à 10:38 coucou!
alors moi pr la part j ai prit le repas entre ls mains
rosbif ac haricot vert et pommes noisette que je mangerais pas bien sur et ce matin crepes dudu ac du thé !!!!
on verras bien c soir courage ls filles !!! 
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