blabla du18/4/205

vivmama 8340 messages Proteinaute expert	Posté le 18/04/2015 à 07:30 Bonjour a toutes . Allez debout il es l heure de ce lever nfin pour moi je bosse . Je vous souhate a toutes un tres bon weekend . Je me depeche je suis a la boure .

meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 18/04/2015 à 07:41 Coucou vivmama Bon courage pour le taf !! Moi je me prépare à y aller aussi Encore une journée ensoleillée cool
Utilisateur126564	Posté le 18/04/2015 à 10:12 Coucou les filles. Week end avec mes deux hommes au programme, et oui c'est pas souvent que sa arrive, Morgane est partie en weekend chez une copine et Alyssa est partie en vacances une semaine chez ma soeur, que notre titou qui ne part pas encore, 8 ans et demi c'est encore un peu juste à notre gout. Bisous à toutes est bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
EmilieBW1993 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2015 à 12:13 Bonjour, Je ne sais pas comment créer un post alors je viens ici. J'ai commencé le régime Dukan il y a moins d'une semaine. Je suis très motivée, mais mon entourage n'arrête pas de me casser. (Tu vas avoir les seins qui pendent / ce régime est mauvais pour la santé / tu vas reprendre le poids perdu dès que tu vas arrêter / ...) J'ai besoin d'un peu de réconfort! - Est-ce que vous connaissez des gens qui ont terminé le régime dukan sans reprendre de poids? - Existe-t-il des méthodes pour éviter de perdre ma poitrine (je fais du D) ou pour la raffermir? Merci beaucoup!
vero74200 3704 messages Proteinaute expert	Posté le 18/04/2015 à 12:23 Salut Réveil difficile après une sale nuit. Il fait gris mais pas froid. Émilie il faut savoir que dukan c'est à vie et il faut s'y tenir ! Pour la poitrine malheureusement il n'y a pas de solution miracle, c'est de la graisse en grande partie donc tu va en perdre certainement.
kulaa 4240 messages Proteinaute expert	Posté le 18/04/2015 à 20:01 N'hésite pas à utiliser de la crême hydratante pour empécher les peaux de devenir flasque! Pour la poitrine, il existe des exercices spécifiques! Bien sur, les seins, ce ne sont que des glandes mammaires et de la graisse, mais en tonifiant les pectoraux (muscles SOUS les seins) ça "remonte" (un peu) la poitrine! regarde les femmes qui font du body-building, elles n'ont pas les seins qui tombent hein, au contraire! Mais il faut en faire régulièrement et le résultat ne se voit pas du jour au lendemain pour créer un post... va sur "forum proteinaute" et tu choisi un thème " je e présente" ou "sos besoin de soutien" etc... et tout au fond, tu as un endroit pour créer ton post.
EmilieBW1993 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2015 à 20:54 Merci beaucoup Kulaa!
vivmama 8340 messages Proteinaute expert	Posté le 18/04/2015 à 21:42 merci kulaa .le bla bla est en mode weekend ...bonne soirée a toute .

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