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blabla du 10 mars

CELINE3

4206 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/03/2016 à 07:56

Bonjour les filles

 

Comment ca va?

 

Ici un beau soleil est prévu...Ca fait du bien.

hier c'était rpm et c'est toujours bien...

 

Bonne journée

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vivmama

8340 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/03/2016 à 11:34

bonjour Céline .moi je vais bien .hier petite sorti de cap la course approche .

il fait gris pffff.je suis de repos car je bosse ce weekend end .

bonne journée .         

Utilisateur139414

Posté le 10/03/2016 à 11:59

Bonjour les filles une petite question : je n'ai pas de lait écrémé et je voulait faire un flan , est ce que je peux utiliser du lait demi écrémé ?

Merci

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vivmama

8340 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/03/2016 à 12:35

tyrel bonjour et bien non tu ne peut pas surtout en attaque .bonne journee .

Utilisateur139414

Posté le 10/03/2016 à 13:50

Ok merci vivmama . Je suis passée en phase croisière aujourd'hui. Alors j'irai acheter du lait écrémé.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

vuesurmer44

Ce message a été supprimé par son auteur.

CELINE3

4206 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/03/2016 à 19:31

Vuesmurmer des que tu as atteint le poids souhaite tu passes en conso.donc tu peux commencé. Après je peu e conseille de faire les gala le week-end mais a toi de voir

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Utilisateur139414

Posté le 10/03/2016 à 21:42

Bonsoir , je voulais savoir la quantité de légumes qu'il faut manger par jour.

Aujourd'hui c'était mon premier jour PL et je crois que j'ai abusé des légumes . J'ai mal au ventre depuis ce midi , C'est normal ?

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