Emi62
1416 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 10/09/2016 à 06:09
Coucou les filles
Je vais bientôt partir au boulot je commence à 7h aujourd'hui
Bon réveil
Je me peserais demain du coup car jme lève tôt
A plus tard
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meryem80
9255 messages Proteinaute expert
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Posté le 10/09/2016 à 08:57
Cc emi
Bon courage pour le boulot!!
Cc à toutes les autres
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CELINE3
4206 messages Proteinaute expert
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Posté le 10/09/2016 à 09:01
Bonjour les filles
Meryem comment ca va aujourd'hui?
Emi bon boulot...
Coucou aux autres...
Ce matin je suis contente -700 grammes...
Bonne journée
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
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vivmama
8340 messages Proteinaute expert
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Posté le 10/09/2016 à 10:02
Bonjour les copines bravo celine .
Bon courage émie.
Hier dur dur je doit avoir une trackeite enfin un truc comme ça mal à la gorge. ...
Bon bref ce soir rando gourmande dans mon village cool 13 km avec des arrêt pour manger.
Ce matin ménage course pour miam miam .bonne journée. Bon weekend.
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meryem80
9255 messages Proteinaute expert
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Posté le 10/09/2016 à 10:09
Soignes toi bien Vivmama !! Cool la rando gourmande.
Du coup Dudu tu en es où?
Celine ca va nickel et en plus je ne bosse pas
Super pour tes 700g
Moi -1.2kg mais avec mon épisode crève c'est pas étonnant...
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kikinet78
754 messages Proteinaute actif
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Posté le 10/09/2016 à 11:28
coucou les filles,
Bravo pour vos pertes de poids, pour moi c'est demain la pesée
Vivmama c'est quoi ne rando gourmande ?
Ce matin courses et menage, cet aprèm bronzette !!!
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meryem80
9255 messages Proteinaute expert
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Posté le 10/09/2016 à 11:38
C'est une rzndo ou tu as des haltes pour te restaurer et deguster soit des spécialités locales soit des aliments en rapport avec un thème.
Vivmama tu as des News de bbboop? Tu la vois de temps en temps ??
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kikinet78
754 messages Proteinaute actif
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Posté le 10/09/2016 à 12:40
Merci Meyriem, je ne connaissais pas, ce doit être super pour ceux qui aiment et en plus déguster.
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vivmama
8340 messages Proteinaute expert
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Posté le 10/09/2016 à 13:47
Oui j aime bien la rando gourmande.
J en suis à 3 kg de perte mais avec les entraînements c est normal 1600 calorie de dépenser hier en 3h 15 .
Et les kilo ils étaient pas installer depuis longtemps les autres vont partir moins vite .
Je fait du du en consô .pp un jour part semaine .
Bbboop j ai des nouvelles elle a un super t'avais à responsabilité.
Elle va bien ce weekend elle est à paris avec les meules bleu .allez voir sur le net elle doit s éclater.
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Emi62
1416 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 10/09/2016 à 15:38
Re lol pour moi aussi du coup la pesée demain
Sinon dur le boulot je suis crever tellement il y en avait à faire et lundi je commence à 5h au lieu de 6h car ils ont une visite mais je sais pas quand
Sinon ménage finis je vais aller prendre ma douche
Pas envie de bouger repos maintenant car on a les 4 enfants ce week end en plus je vais essayer de me détendre car avec le boulot c'est dur je suis pas tomber dans une boîte cool on va dire c'est très dur mais bon je m'accroche je comprend que beaucoup de remplaçante reste pas mais moi non je pense après avec manpower
Bon à plus tard et bravo pour vos pertes
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kikinet78
754 messages Proteinaute actif
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Posté le 10/09/2016 à 17:53
bravo Vivmama 3 kg, c'est ce que j'ai perdu en 1 mois, bon je ne vais pas me plaindre car je ne fais pas de sport, je crois que je suis quand même un peu fainéante !!!!!
Je viens de faire un jarret de veau avec champignons et carottes, eh oui encore du veau.... mais j'ai un trop plein de volailles et de viandes rouges, car pendant un moi et demi je n'ai pratiquement manger que ça comme proteines, en plus j'ai un boucher grossiste qui fait le veau à 8 euros le kg à condition dans prendre au moins trois, donc c'est plus qu'abordable.
Emi profite bien de ton week end et ne pense pas déjà à lundi, cela viendra assez vite comme ça, repose toi.
Il fait super beau en région parisienne, pas trop chaud, comme j'aime.
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meryem80
9255 messages Proteinaute expert
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Posté le 10/09/2016 à 18:52
Re coucou les filles
Kikinet super en plus le beau cest bon comme viande... Dis la fille qui n'aime pas la viande mdr ... Enfin moi j'aime bien que l'escalope car Ya pas de gras ni de nerf dedans
Emi meme si la boîte est dure cest histoire de quelques jours et Manpower te filera sans doute qqch d'autre plus sympa ensuite... Là où taf mon mari en intérim depuis mi juillet pareil cest le 6eme interim qui se barre au bout d'une journee ... Mais d'un autre côté quand tu restes ils savent que tu es un courageux car le taf est ingrat toi cest pareil courage
Demain c'est playa avec ma jument Youhouh trop hâte pour sa première fois
Aujourdhui je crois que je fête mes 1 mois de Dudu et bilan -6.2 kg
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meryem80
9255 messages Proteinaute expert
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Posté le 10/09/2016 à 18:53
Pas le beau mais le veau
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Emi62
1416 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 10/09/2016 à 22:09
Oui meryem faut s accrocher la bas aussi les remplaçante reste pas yen a une la semaine dernière 1 journée yen a une 1 semaine et le lundi d'après est pas revenu mais je v m'accrocher commencer à 5h lundi et voilà c'est histoire de 3 jours
Bon je vois dit à demain
Bonne nuit
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