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Un petit coucou avant de partir au parc d'attraction...
Gros bisous à toutes et bonne journée!!!
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CELINE3
4206 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/08/2012 à 08:58
bonjour a toutes
titi, profites bien de cette journée en famille et amusez vous bien!
pour moi ma balance continue a descendre, -500 grammes, trop contente!
aujourd'hui journée pp, et il faut que j'aille faire les courses.
bonne journée a toutes
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/08/2012 à 09:51
bonjour à toutes
pour moi reprise du taf ce jour !!! pfffffffffffffff c est quand les vacances ? lol
aujourd'hui PP demain je vais voir si j ai reperdu ce que j'ai pris... !!!!
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/08/2012 à 09:51
oupsss oublié de dire que j'étais à 47 ce matin !!!
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/08/2012 à 10:02
Salut les filles
C'était trop bien hier la miss était aux anges avec tous les animaux.
Ange si tu est à 47 tu veut perdre quoi os ??
Aujourd'hui il pleut snif !!!!
CELINE3
4206 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/08/2012 à 10:26
ange tu es très bas niveau poids, fais attention a ta santé.Je sais que c'est dure pour toi mais prends soins de toi et ne descends pas plus!
moi aussi le temps est très gris, pourtant la meteo annonce 35° et un beau soleil...
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/08/2012 à 10:51
euhhh non pas un bras j en ai besoin pour mon taf !! lol
meryem80
9255 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/08/2012 à 11:02
coucou les filles quelle descente celine! on ne t'arrête plus!! lol
titi bonne journée avec tes loulous vous allez vous amuser!!
ange je ne dis rien de plus que les filles car sinon je vais avoir l'impression de radoter lol!!! et je suis encore trop jeune pour ca!!
vero super si la misss était ravie! les zoo ils adorent quand ils sont petits souvent!! moi un peu moins car voir ces animaux en cage me fait mal au coeur!! je préfére les voir en lberté ou semi liberté comme aux loups du gévaudan ou à touari!
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/08/2012 à 13:12
bonjour les filles il fait dejas chaud .et portant je ne fond pas . je me pèse demain . ce midi c était omelette poulet et fb .allez bonne journée .
CELINE3
4206 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/08/2012 à 13:44
ça y est je reviens des courses...le monde ça m'a donné mal a la tête avec tout ce bruit.
Bref, le congèl est rempli de poissons et viande c'est l'essentiel!
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/08/2012 à 16:31
elle est ENCORE en vacances notre liltoine ? lol
je sais que BBBOOP y est depuis pas longtemps mais liltoine exagére là mdrrrr
CELINE3
4206 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/08/2012 à 16:38
liltoine en profites vraiment c'est plus des vacances la...
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vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/08/2012 à 17:09
Alors vu que la miss ce fais une mega sieste j'ai relu un peu nos blabla et liltoine disait qu'elle rentrerai vers le 21 août mais c'est vrai qu'elle pourrai nous faire un pti coucou de temps en temps. L'essentiel c'est qu'elle profite à fond avec sa famille.
Moi pour ce soir ce sera une sorte de salade avec du thon ,2 œufs cuit dur , 2 cornichons, un peu de moutarde et 2 petit suisse.
Cette aprèm j'ai fais un gâteau à l'amande et j'en garde un bout pour ce soir.
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/08/2012 à 20:21
AH le 21 août et bien quelles vacances lol
ben c est clair qu elle doit en profiter !!!
un gateau à l amande ??? c est lequel ????
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/08/2012 à 20:51
C'est une version bidouillé d'un gâteau de missdior.
Je le fais le jeudi pp. 3 œufs, 1 yaourt ou 2 petit suisse, 2 bouchon d'édulcorant, 3cs de protifar, 2 bioflan amande, 3 cs d'avoine, 1 cs de blé, 1 sachet de levure, 1 cc d'arôme amande amère vahiné ou autre. Tu mélange tous mais si tu veut que ce soit plus léger tu monte les blancs en neige. Au four 45 mn à 160 dégrés dans un moule de 20 cm de diamètre, le mien est en silicone.
Sa me fais un bon gâteau et tu peut changer d'arôme et rajouter des fruits aussi.
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/08/2012 à 20:57
waouhhhh dommage j ai dejà fais ma galette pour demain donc mes sons !! bon je le note pour samedi merciiiiiii
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/08/2012 à 20:57
bonne soirée à toutes
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/08/2012 à 21:05
BONNE SOIREE ET DOUCE NUIT A TOUTES
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/08/2012 à 21:05
BONNE SOIREE ET DOUCE NUIT A TOUTES
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/08/2012 à 21:10
J'ai oublié pour le gâteau 3cs de lait en poudre.
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/08/2012 à 21:43
bonne nuit les filles
meryem80
9255 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/08/2012 à 22:21
bonne nuit les filles
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