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Blabla du 22 Fevrier

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/02/2017 à 09:45

Bonjour les filles

 

Julia bonne reprise à toi !

 

Celine toutes mes pensées pour toi et ton grand pere  

 

Bonne journée à toutes  

politicienne

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/02/2017 à 10:34

Bonjour a toute . J ai commencee lundi et je suis bien decider a tenir . Peux ton partager notre parcours    

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/02/2017 à 10:47

Bonjour

Oui bien sûr Méme si parmi les blablateuses nous sommes pas mal à ne plus suivre Dudu Mais à continuer d'échanger  

vivmama

8340 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/02/2017 à 11:32

Bonjour meryem.

Politicienne bienvenu à toi .

Je sus sur mon vélo eliptique.

Il fait gris pfff .

Je vais allez faire une ballade dans l après midi.    

CELINE3

4206 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/02/2017 à 11:37

Bonjour les filles

 

Ici il faut super beau... ce matin je suis aller marche un peu 5 kilomètre. Et je suis rentrée il faudrait que je cuisine un peu.... Je sais pas quoi mais bon lol.

j'essaie de ne pas trop pense a mon grand pere.hé verrai ce week end.

 

Julia tu as repris aujourd'hui?

vivmama bonne promenade.

Meryem ca va tu es pas trop fatigué avec tes journée?

 

A plus tard

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Emi62

1416 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 22/02/2017 à 11:48

Coucou les filles

 

Comme moi je ne suis plus dudu mais je fais attention et je fais mon vélo tous les jours quelque part ça tourne toujours autour du poids lol

 

Sinon ici gris un peu de pluie mais c'est léger enfin triste semaine

 

Courage Céline

 

Bienvenue politicienne

 

Bonne journée à toute

 

Cette après midi je refais des lettres de motivation

 

 

AMA3

596 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/02/2017 à 14:04

Coucou  

Desolé de m'incruster  

@politicienne moi je suis en consolidation depuis bientôt 5 mois, je suis actuellement entre 55 et 56,,, max mais jamais au delà.

J'ai fait 3 mois de croisière où j'ai perdu 22 kilos puis depuis que je suis en consolidation je continue à un peu perdre mais aucune reprise (perdu 3 kilos ) , même avec mes 2 gala par semaines (gala tres copieux que je n'arrive jamais à finir )

(je suis à la 2 ème partie de la consolidation )

Dans 3 mois je serai en stabilisation

Voilà mon parcours @politicienne  

Bisous les filles  

vivmama

8340 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/02/2017 à 14:08

bravo ama 3 super parcours dit donc .

cglad85

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/02/2017 à 14:34

Salut

 

Victoire trop contente je suis à ma troisième semaine soit 2eme de croisière et après une semaine sans perte de poids ma balance a enfin craqué ce matin 

Je lache rien toujours à fond et ce soir 1 heure de salle de sport pour enfo musculaire

 

courage politicienne et si tu fais Dukan à le lettre ça marchera;

emetee

15 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/02/2017 à 17:47

Hello,

 

Petite forme aujourd'hui, ça fait 3 jours déjà que je suis vraiment claquée. Je pense poser deux jours pour avoir mon weekend en avance. Ça va faire presque 1 mois que je suis en total stagnation et mon moral en prend vraiment un coup, je sais plus quoi faire...

 

Bonne soirée 

titiCAV

716 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/02/2017 à 19:03

Cd les filles bien venue au nouvelle dudu moi et ma filles on n'a profité de se soleil magnifique pour aller au lac et elle ses régalé et moi aussi par la même occasion moi pour le sport je n'es pas trouvé la motivation mes sa va venir bis et bonne soirée

Emi62

1416 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 22/02/2017 à 19:16

Bravo les filles

 

Bonne soirée à toute

 

Moi mon parcours c'est yoyo trop compliqué j'ai commencer à 69.9 kg descendu à 56 57 et la 60 j'essaye de revoir le 5 je fais bien attention la caf des fois je mange des cochonneries j étais censer être en conso mais bon ya des moments je fais n'importequoi voilà voilà

 

Comme ce soir je mange de la soupe jambon pain yaourt et qq croutons dans ma soupe yaourt

 

 

Julia6618

380 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/02/2017 à 21:48

Bonjour a toutes et merci pour vos messages.

 

Cela fait du bien de vous lire.

 

Tu as pensé a moi Meryem, c est gentil.

Et oui Céline, ce jour est malheureusement arrivé, j ai repris aujourd'hui.

 

Dur dur de laisser mon bébé mais la journée s est bien passée malgré beaucoup de changements au boulot.

C est frustrant d avoir vu mon bebe seulement 2h30 aujourd'hui...car il.s est levé tard ce matin donc ca a ete la.course et n a pas beaucoup dormi aujourd'hui donc crevé en.rentrant  

 

Moi ca va, je me sens bien...j espère le.changement de dizaine pour demain.

 

Bienvenue aux nouvelles

Bonne soirée a toutes  

politicienne

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/02/2017 à 11:40

Bonjour a tous . Je suis au 5 jours de phase d attaque ... ca va pad trop mal ... j urine tres souvent . Et vous ?

politicienne

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/02/2017 à 09:14

Aidez moi les filles. J ai craque vendredi soir jusqu'à samedi soir ... faut il que je recommence tt ma phase d attaque ???? 😢😢😢😢

AMA3

596 messages

Proteinaute actif

Posté le 26/02/2017 à 11:30

Non tu n'a pas besoin de refaire la phase d'attaque. Tu continue la croisière

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