Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Le coin des potins
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meryem80  9255 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 23/03/2016 à 10:02 Hello les filles
Comment allez vous
Vero cool les vacs ca va faire du bien !!
Vivmama entraînement aujourdhui il me semble ? Alors bonne CAP
Celine comment ça va? Et les petits ?
Jai reussi à poser une semaine de congés fin avril Ça va faire du bien
Bonne journée 
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vivmama  8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/03/2016 à 10:14 Bonjour meryem oui ce soir cap des côtes. Ça va changer du bitume. Et toi tu t entraines ? . Les vacances à oui c est bien ça . Allez il me reste 2 h de travail. Bonne journée à toutes. 
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meryem80 9255 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/03/2016 à 10:26 Mon genou ne supporte pas les impacts je m'en doutais donc toujours mes RPM mes entraînements renforcement musculaire et le cheval mais pas de cap
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vero74200  3704 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/03/2016 à 20:30 Bonsoir
Une journée bien fatiguante, mon dos me fait vraiment souffrir.
Il y a un vent à décorner les cocus comme disait Ange !!! Le lac ressemble à la mer avec toute ces vagues.
La Miss à fait un peu de roller cette après-midi ensuite j'ai fait une petite sieste après que Mr met tartiné le dos avec de la crème.
Bonne soirée les filles 
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