Utilisateur21048
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Posté le 30/07/2013 à 07:52
Coucou mes duducop's!!!
Petit passage éclaire avant d'emmener mon titou au centre de loisir.Meryem tes photos sont magnifiques, quel beau cadeaux t'as fait ton amie.
Bisous à vous toutes et bonne journée!!!
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vivmama
8340 messages Proteinaute expert
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Posté le 30/07/2013 à 08:00
Bbonjour lea .j ai mi ma courbe à jour j ai ete étonne avec la journée de dimanche .mais super .
bbboop encore 4 jours .
mamibelle tu as eu la recette et les photos.
vero allez on y va
bonne journée toutes gros bisous .bisous bisous .
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CELINE3
4206 messages Proteinaute expert
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Posté le 30/07/2013 à 08:02
Un p'tit coucou ensoleillé avant d'aller travaillé...
Une grosse pensée aux absentes.
A plus tard...
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mamibelle91
1457 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 30/07/2013 à 08:15
Bonjour bonjour les blablateuses,
Un grand merci Vivmama j'ai reçu les photos et la recette
Merci également à toi BBBOOP pour les photos, que de beaux souvenirs de ce WE.
Meryem les photos son magnifiques et enfin on peut mettre un visage sur ton pseudo, j'adore la photo de toi avec cheyenne, on sent la complicité naissante entre vous 2.
biz Céline.
véro allez il faut te reprendre tu as fais tant d'efforts pour perdre ces kg ce serait dommage de tout anéantir.
Félicitation à la dudutata.
Bonne journée à toutes.
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Cordy60
6688 messages Proteinaute expert
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Posté le 30/07/2013 à 08:41
coucou les filles,
restau hier, j'ai cédé à l'ile flotante je n'aurai pas du : trop sucré, je ne l'ai même pas terminée et direct la facture sur la balance ce jour.
Pas très grave, et ça va partir comme c'est venu, mais tout ça pour ne pas de régaler c'est dommage.
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meryem80
9255 messages Proteinaute expert
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Posté le 30/07/2013 à 08:45
Merci les filles pour les photos
Vivmama tant mieux si Ginette n'est pas sévère en même temps avec 21 km de cap!
Vero allez la belle profites du fait que tu aies plus de temps pour te remettre the coup de pieds aux fesses comme je te l'avais mis la dernière fois va pas tout mettre a la poubelle et quelle surprise pour ton zhom et ta fille de retrouver maman plus fine
Céline bon courage pour le taf et toutes les autres d'ailleurs...
Lea un peu reposée? Me doutés que c'est dur pour le boulot de Claude quoi que les entreprises sont dans l'obligation d'avoir un quota de recul leurs handicapes! Et de nombreuses aides!
Mamibelle quoi de prévu? Jardin d'arc?
Bizoux
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meryem80
9255 messages Proteinaute expert
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Posté le 30/07/2013 à 08:46
Ah cordy on s'est croise
Ça arrive les petits écarts mais si tu te remets dans le droit chemin aucun problème et cset vrai qu'en croisière Ginette ne pardonne rien.!
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BBBOOP
6842 messages Proteinaute expert
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Posté le 30/07/2013 à 09:11
Bonjour bonjour les blablateuses
J-3 pour moi ) ....et ce matin a 7h SMS de ma nouvelle direction pour me demander de mettre l'accélérateur sur les 2 derniers jours du mois pour être dans le budget !!! Pfffffff il est temps que je fasse un Break
Ginette -500 gr ce matin malgré mon orgie de glace dudu abricot hier soir devant la télé .....trop bon et dudu ...coolllllll
Vivmama normal après ta course de 21 km d'avoir perdu ...
Cordy pas grave, ce qui est dommage c'est de ne pas avoir contenté une envie mais en même temps ça veut aussi dire que l'on se désintoxique du sucre car moi aussi mainten̈atil je trouve tous les desserts trop sucrê quand c'est pas dudu !
VERO allez hop, coup de pied aux fesses !
Mapy toujours en vacances ?
Meryem magnifiques photos hier
Céline bonne journée avec tes loulous
Mamibelle a toi aussi plein de poutoux
Ange alors t'en es ou dans ton pèlerinage ?
Jordanne courage ........
Lea petit rappel lève le pied .......
Vendetta toi aussi dernière ligne droite
Missdior ce mariage c'est passé ou c'est pour très bientôt ? Et comment va notre bébé Lucas ?
Bisous a toutes
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mamibelle91
1457 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 30/07/2013 à 09:19
Bonjour Meryem, oui jardin d'arc aujourd'hui. Hier entrainement à 50m bien, il faut croire que samedi était un mauvais jour pour faire une compétition vu mon résultat très nul, tout est dans ma tête, mais ce n'est pas grave car j'ai passé une bonne journée à la campagne avec mes amis.
Cordy tu vas effacer cet écart pas de problème, hélas nos ginettes sont incorruptibles.
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mamibelle91
1457 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 30/07/2013 à 09:26
Bonjour BBBOOP, tu auras bien mérité tes vacances!!!! SMS à 7H ta nouvelle direction ne te ménage pas.
pour la glace c'est dudu donc c'est permis même si c'est une "orgie".
bonne journée sur les chapeaux de roues comme dab pour toi.
Ange on voudrait un peu de nouvelles?
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mary1979
2217 messages Proteinaute expert
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Posté le 30/07/2013 à 09:42
Un petit coucou ensoleillé du sud ouest !
Après un week end plutôt agité et parsemés de divers apéros et repas ...et bien ginette est plutôt sympa.
C'est vrai que j'ai quand même fait attention à ne pas me lâcher trop quand même!
.....les congés , un concept qui me parait encore éloigné vu les galères au travail !
Belle journée à toutes
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Ange88
16188 messages Proteinaute expert
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Posté le 30/07/2013 à 09:45
Bonjour à toutes
suis encore chez les beaux parents.... hier PP et - 1,600 j etais monté à 51.800... demain soir grosse orgie car il a un oncle qui reviens des iles... et sa fille a une petite fille de 4 jours donc repas
je retourne dans mes vosges jeudi matin !!! et là PP et salade verte à n en plus finir je veux retrouver mes 46 avant de reprendre le taf !!! on devais ce faire un we en alsace, j ai dis non a xavier, il avait cas controler ma nourriture et m enlever toutes ces m... que nous avons bouffer, j ai regarder mon petit cahier ou je note tout l année dernière en rentrant de vacances j etais à 46 !!!!!
courage à celles qui sont dans la dernière ligne droite avant des vacances bien mèritées, courage a celles qui se battent contre ces kilos qui nous pourrisent la vie, et nous démoralisent
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vivmama
8340 messages Proteinaute expert
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Posté le 30/07/2013 à 10:08
Ange quand même pauvre Xavier .il ta vu manger avec plaisir .il était content .ouuuuu la vilaine..
bisous .
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mapy34
2068 messages Proteinaute expert
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Posté le 30/07/2013 à 10:14
hello
non plus en vacances mais au boulot. ce n'était qu'un acompte de 1 semaine pour remplacer mon papa auprès de mes neveux
mes vrais vacances c'est vendredi pour 4 semaines
je vous lis mais pas assez en forme pour papoter
bisous
ps le mariage de miss Dior c'est le 07/09 le jour de mon anniv....
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vivmama
8340 messages Proteinaute expert
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Posté le 30/07/2013 à 13:26
Et bien vous n être pas bavarde les filles.
j si manger chez mes parents.
betterave en salade steack cote de blette fb .
je retourne au boulot reste 2h.
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CELINE3
4206 messages Proteinaute expert
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Posté le 30/07/2013 à 13:35
et bien cordy ceder a une tentation c'est pas grave mais c'est dommage que tu n'es pas pu l'apprecier.mais moi c'est pareil certains desert je n'y arrive pas.
bon tir mamibelle... et le principal c'est que tu t'amuses avec tes amis
ange profites, tu c'est bien que tu vas tout reperdre.
pour moi ce matin on est allée se promener, et jouer un peu au parc.
a midi, c'était gnokki, poisson et brocolis, un yaourt et melon
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Cordy60
6688 messages Proteinaute expert
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Posté le 30/07/2013 à 13:51
coucou céline,
c'était la meilleure option les iles flotantes, pour le principe des protéines, normalement il y a du fromage blanc ce que j'aurai préféré. Bon, vais pas me fustiger non plus, ce n'est pas grave
mapy, petite bise, jordanne aussi
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BBBOOP
6842 messages Proteinaute expert
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Posté le 30/07/2013 à 19:33
Et bien pas bavardes les filles aujourd'hui !!
Je rentre vite fait du boulot pour me rafraîchir un peu la façade et ce soir invitation a dîner chez des amis. Mr en a profité qu'on était tous les 2 pour prendre des invits a gogo !!!!
Ce midi c'était clients a l'apero a la maison, puis restau ....... Pfffff vivement les vacances !
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meryem80
9255 messages Proteinaute expert
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Posté le 30/07/2013 à 21:01
Bizouxxxx a toutes et a demain
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Cordy60
6688 messages Proteinaute expert
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Posté le 30/07/2013 à 21:05
pas de vieux os pour moi ce soir, mes deux cafés hier ont ruiné ma nuit encore plus que d'habitude
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vivmama
8340 messages Proteinaute expert
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Posté le 30/07/2013 à 21:39
bonsoir les filles je rentre d un apéro dinatoire pouffffffffffffffff. 1kg a demain bisous les filles
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